10 лекции од проф
Проф. Д-р Николае Ханку, експерт за дијабетес, исхрана и дебелина, почесен член на Романската академија, неодамна ја објави книгата „Азбука на дебелина“, корисна алатка за сите оние кои сакаат да научат да јадат правилно и да достигнат при нормална тежина.
Книгата е составена од 10 лекции кои им помагаат на луѓето со прекумерна тежина и на оние кои се дебели. Она што е најважно, сепак, е дека оваа книга се заснова на научни информации, презентирани на привлечен и лесен за разбирање начин. На читателот се учи како да се избегнат стапиците што можат да се појават во борбата против вишокот килограми, како да се изгради здраво мени, како да се намали телесната тежина, но исто така и како да се одржи.
„Книгата за азбука на дебелина е метод на учење и примена на наученото. Не барајте рецепти во неа. Волшебни диети или апчиња за диети. Вие нема да го најдете! Наместо тоа, ќе се сретнете со компетентен совет за да охрабрите промена на животниот стил и да соработувате со специјалистот во овој поглед “, објасни д-р Николае Ханку.
Нешто се чини дека ја менува нормалната температура на човечкото тело, која во последниве години станува се повеќе
Диетата со малку хидрати може да биде корисна за луѓето кои страдаат подолго време
Скринингот за карцином на дебело црево треба да започне на 45-годишна возраст.