10 модели на фитнес на Инстаграм кои ќе ве инспирираат да станете во форма - слаба или дебела
Без разлика дали им се восхитувате или ги гледате со завист е ваш избор. Реалноста е дека фитнес моделите на платформата Инстаграм се огромно популарни. Ве повикуваме да имате позитивен став и да бидете инспирирани да направите корисни промени во вашиот животен стил.
Некои од 10-те модели се пострастни за фитнесот и исхраната, додека другите ги изложуваат своите совршено затегнати и затемнето тело. Заедничко за сите нив е многу големиот број следбеници, од најмалку 4 милиони. Да се запознаат!
Сомер Реј - @sommerray
Само 23 години, Сомер Реј е по потекло од Колорадо, САД. Таа е релативно нова во фитнес-индустријата, почнувајќи да објавува слики и видеа со неа во септември 2016 година. Наскоро стана суперarвезда на Инстаграм. Тој потекнува од семејство на спортисти, и двајцата родители се бодибилдери. Почна да тренира на 15-годишна возраст, од тогаш победи на неколку локални натпревари во фитнес. Исто така, има you tube канал, каде објавува видеа за обука.
Мишел Левин - @michelle lewin
Мишел е родена во 1986 година во Маракај, Венецуела. Својата манекенска кариера ја започна на модната писта, но по предлог на пријател стана манекенско бикини. Да изгледа совршено во костим за капење започна да вежба фитнес. Наскоро беше нападната од понудите на модните куќи и производителите на додатоци во исхраната. За неа тренингот и диетата се клучни. Таа смета дека најважните вежби се спринтови, склекови и странични и е fanубител на интервални тренинзи.
Enен Селтер - @jenselter
Enен има 26 години и е од Newујорк. Почна да тренира на 15-годишна возраст. За време на колеџ, тој работел со скратено работно време во теретана, каде тренирал. За време на паузата, таа објави нејзина слика во бикини, која стана вирална, а enен стана starвезда следниот ден. Таа продолжи да објавува фотографии и видеа и нејзината популарност на социјалните мрежи енормно се зголеми. Во меѓувреме, таа и беше понудена на телевизија да учествува во разни емисии како тренер за фитнес и беше вклучена во рекламни кампањи за Најк и Newу Баланс.
Кајла Ицинес - @kayla_itsines
Кајла има 29 години и потекнува од Австралија. Тој е успешен личен тренер, автор и претприемач. Списанието „Тајм“ ја прогласи Кајла за една од највлијателните 30 лица на Интернет во март 2016 година. Таа е добро позната по своите дигитални книги „Бикини боди водич“ и една од најпопуларните апликации за фитнес - Пот со Кајла. Нејзината успешна приказна започна по часовите по исхрана и фитнес, а потоа ги замоли учесниците да и испратат слики пред и по трансформацијата. На предлог на нејзиниот братучед, таа ги објави фотографиите на Инстаграм. За неколку месеци тој имаше стотици илјади следбеници, станувајќи суперarвезда на социјалните мрежи.
Ана Чери - @anacheri
34-годишната Калифорнијка Ана Чери има друга приказна. Нејзиниот успех започна со многу успешни објави со фотографии и совети за фитнес. Таа има волшебно тело што го изложува особено во ситни костими за капење. Нејзиниот успех на Инстаграм не остана незабележан од големите компании и телевизии кои ја вклучија во разни кампањи. Тој се појави во трки со реклами на американската телевизија Фокс и позираше за списанието Плејбој во 2015 година. Неодамна отвори своја спортска сала во Калифорнија.
Анела Сагра - @anllela_sagra
Анела има 27 години, од Колумбија и боди-билдер. Својата активност ја започна во модниот свет, намерно одржувајќи многу тенка фигура. Фитнес тренер ја упатил целосно да го смени пристапот. Таа се заинтересира за тренинг со тегови и успешно учествуваше на натпревари во фитнес бикини. Тој го објави целото свое патување на Инстаграм споделувајќи фотографии и видеа со вежби. Само во 2017 година се проценува дека заработил 800.000 УСД од моделирање и рекламирање на Инстаграм.
Улис јуниор - @ulissesworld
Роден во Newујорк, Улис е заинтересиран за боди-билдинг уште од средно училиште. Во средно училиште вежбал атлетика и фудбал. На 19 години, тој одлучи дека има добри шанси во светот на боди-билдинг. Тој тренираше со голема строгост, добивајќи неверојатен стомак со „8 пакувања“ - 8 квадрати. Тој има освоено бројни престижни натпреварувања, а во моментов е тренер и фитнес модел.
Симеон панда - @simeonpanda
Британецот Симеон Панда започна да вежба боди-билдинг уште како тинејџер. Врвот на неговата професионална кариера беше во 2013 година, кога освои европска титула. Подоцна беше член на жирито на многу натпревари. Тој се појавува во бројни видеа на you tube, има свој бренд за спортска облека, наречен Just Lift, и важи за еден од најважните професионалци во фитнес-индустријата ширум светот.
Ева Андреса - @eva_andressa
Бразилката Ева Андреса започна да вежба фитнес бидејќи во адолесценцијата се сметаше себеси за премногу слаба. Таа доби завидно тело откако се сретна со нејзиниот сегашен сопруг, тренерот ardардел Барос. Тој има посебен рекорд, освојувајќи бројни национални натпреварувања во Бразил. Таа се повлече од конкурентската активност во 2009 година, станувајќи фитнес модел и вистинска сензација на Инстаграм.
Изабел Гуларт - @izabelgoulart
Изабел е познат модел со бразилско потекло, заинтересирана за исхрана и фитнес. Повеќе од 10 години таа продефилира во презентациите на Викторија Сикрет. Тој често објавува видеа со интензивен тренинг, од бокс до пилатес, на Инстаграм. Кога објавувате такви видеа, користете го хаштагот #bodybylza.