10 основни правила за здрава коса
Здравата коса е долгорочен напор, поточно неколку гестови што треба да бидат дел од рутина за нега. Подготвивме 10 совети лесни за примена кои ќе ви помогнат да ја одржувате косата здрава, долга, сјајна и многу силна.
Слушајте ги неговите потреби
Не сите имаат иста коса и кога велиме дека не мислиме само на обликот на косата, виткана, брановидна или права. Ние исто така се однесуваме на дебелината на косата, нејзината должина, боја, генетско наследство, волумен и многу повеќе. Сите овие карактеристики прават единствена комбинација: вашата коса.
Затоа, не е доволно да се водите според препораките на познаници или рекламни кампањи. Следете ги реакциите на вашата коса на какви било промени или нови производи што ги користите. Само вие ќе можете да видите колку често треба да го миете, ако одредени производи не им одговараат, колку брзо расте и какви се неговите потреби.
Исечете го еднаш на секои 2 месеци
Дури и ако сакате да ја оставите вашата коса да расте, тоа не значи дека е здраво да не ја исечете воопшто една година. Посетете стилист еднаш на секои 2 месеци, кажете му дека сакате да оставите вашата коса да расте, и тој ќе исече колку што е потребно. Покрај тоа, ќе забележите дека свежо исечената коса расте побрзо.
Навлажнете го одвнатре
Пијте многу вода и јадете здрави масти. Хидратацијата однатре секогаш се забележува на кожата, ноктите и косата. Ако вашата коса не е сјајна, кршлива или многу шилеста, една од причините може да биде недостатокот на хидратација внатре.
Маските се задолжителни
Покрај хидратацијата одвнатре, важно е и тоа што се постигнува преку директна примена на специфични производи. Без оглед на шампонот што го користите, кој може да биде и за мрсна или првут, вашиот уред и маска мора да бидат многу навлажнувачки. Тие се нанесуваат на врвовите и должината на косата при секое миење. Оставете ги да дејствуваат најмалку 2-3 минути, во спротивно нивната примена нема да има ефект.
Бидете внимателни како се справувате со тоа
Кога користите чешел или четка за ракување и чешлање, внимавајте да не влечете премногу силно. Започнете да се занимавате со советите и постепено искачувајте се додека не поминете низ целата коса. Принудувањето на косата може да ги скрши насоките или да го ослаби коренот. Обидете се да управувате со вашата коса најмалку 2 пати на ден, наутро и навечер, и користете специјална четка за вашата коса.
Внимателно стилизирајте го
Како кога ќе го направите тоа, стајлингот не мора да биде мака за вашата коса. Кога ја четкате, не влечете премногу силно, користете виткач или исправувач за коса што поретко можете и бидете внимателни со curlers кои можат да ја заплеткаат косата и да ве принудат да ги повлечете влакната кога ќе ги одврзете.
Запомнете: секој пат кога четкате коса, таа ќе испадне во следните неколку дена, ако не за некое време. Сега размислете за овој ефект врз стотици влакна.
Не прави премногу промени
Womenените сакаат промени во изгледот и многумина од нас ги прават барем еднаш годишно. Особено се осврнуваме на промената на бојата, врз која честопати влијае и модата на сезоната. Ако имате бела коса и боењето е задолжително, обидете се да ги обоите само корените, за да не ја измачувате целата должина на косата секој пат.
Драстичните промени во бојата не треба да се прават повеќе од 2 години, за кое време косата со средна должина може целосно да се врати.
Исушете го природно
Знаеме дека наутро по туширањето брзате да заминете и дека фен за коса го решава проблемот за само 5 минути. Но, нејзината прекумерна топлина, користена неколку пати неделно, може претерано да ја исуши косата. Откако ќе излезете од тушот, сменете 2-3 крпи за да апсорбираат вода од вашата коса или можете да користите памучна маица, која апсорбира вода, но исто така пропушта воздух. Така, ако немате време да ја оставите косата природно да се исуши, ќе го користите фенот многу помалку, само за да го завршите сушењето што го започнаа крпите.
Користете природни состојки
Природата има десетици состојки кои можат да направат чуда за вашата коса. Запишете во тетратка неколку идеи за маски за коса, кои можете да ги подготвувате 2-3 пати месечно, како лекување на слободно попладне. Можете да користите масла, сокови или пасти од овошје или зеленчук, па дури и инфузии од билки. Но, пазете се од можни локални алергиски реакции.
Не држете го премногу цврсто
Премногу затегната коса може да ја оштети вашата коса, па дури и да предизвика главоболка. Лесно плетете го, фатете го во креативни бухти или во ниско опавче што не бара крути еластици или премногу шноли.