10 причини зошто често врескате
Кодексот на однесување бара кога ќе се смеете, да ја ставите раката кон устата и да кажете „Извини“, особено ако сте на масата. Но, што правите ако грчите многу почесто од нормалното?
Можете да ги маскирате врисоците, но тоа не е долгорочно решение. Важно е да се знае причината.
Рикањето (подригнувањето) е нешто ПРИРОДНО
Рикање или подригнување се јавува кога голтаме премногу воздух и стомакот се зголемува во волумен. Телото го елиминира непријатноста во воздухот и стомакот природно со татнеж.
Можете да го проголтате воздухот кога џвакате гума за џвакање, кога зборувате, кога јадете, кога сте вознемирени и дишете премногу брзо, кога пушите, кога пиете со слама или дишете преку нос.
Исто така, постојат одредени видови храна богата со растителни влакна, шеќер или скроб, за кои е познато дека произведуваат вишок гас, како што се банани, грав, леќа, суво грозје, кромид, карфиол или леб од цели зрна. Овие се сосема нормални причини за рикање.
Чести причини за рагит
Ако, сепак, пукате почесто од вообичаеното или можеби дури и повеќе од тоа, тоа може да биде медицинска состојба. Во овој случај важно е да се консултирате со лекар за да го решите проблемот пред да се влоши.
Еве неколку состојби што можат да предизвикаат подригнување.
1. Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
Исто така познат како гастричен рефлукс, ГЕРБ е честа состојба. Гастричен рефлукс или повремено варење на храната не се причина за загриженост. Вашиот лекар ќе дијагностицира ГЕРБ ако симптомите се појават два или повеќе пати неделно.
Во овој случај, сфинктерот на хранопроводот ослабува и содржината на желудникот влегува во долниот хранопровод, што доведува до чувство на непријатност. Околу 20% од луѓето страдаат од ГЕРБ.
2. Гастропареза
Ова е нарушување во кое стомачните мускули стануваат послаби. Нормално, стомачните мускули ја туркаат храната од стомакот подалеку од дигестивниот тракт. Во случај на гастропареза, рабовите се ослабени или скоро парализирани, што го отежнува варењето и транзитирањето на храната.
Подригнувањето е еден од симптомите, но може да биде придружено и со чувство на гадење и повраќање.