10 совети против темни кругови »Наши совети за убави очи сè за вашите очи
По непроспиена ноќ, темните кругови не се невообичаени. Темните сенки под очите се појавуваат кога проширените крвни садови и извитканата лимфна течност се покажуваат под кожата. Често едноставните домашни лекови и неколку часа сон се доволни за да се направи областа околу очите да изгледа повторно свежо и опуштено.
Темните кругови исто така можат да имаат причини поврзани со болести или да укажуваат на недостаток на исхраната. Областа околу очите е исто така особено силно пигментирана кај некои луѓе, било да е тоа поради генетска шминка, болест или оштетување на сонцето. Ова исто така се манифестира во форма на темна промена на бојата под очите.
Со цел да се исклучи сериозната основна болест, причините за појавата на темни кругови треба да се разјаснат од лекар во случај на сомневање. Во повеќето случаи, сепак, можете сами да се борите со темните сенки под очите со неколку едноставни домашни лекови. Прочитајте подолу што можете да направите против темните кругови и како можете специфично да ги спречите.
Наши 10 совети против темни кругови
Пијте многу против темни кругови
Ако на кожата околу очите и недостасува течност, станува особено очигледна во осетливата област на очите. Затоа, треба да бидете сигурни дека пиете најмалку 1,5 литри - најдобро 2 литри - секој ден. Вода, чај и незасладени овошни сокови се идеални. Од друга страна, треба да пиете само алкохол и пијалоци кои содржат кофеин на големо, бидејќи тие извлекуваат дополнителна течност од телото.
Здрав начин на живот за уморни очи
Диетата и општиот животен стил играат голема улога во развојот на темните кругови. Отровите за задоволство како алкохолот и никотинот имаат негативен ефект врз циркулацијата на крвта и на тој начин можат да ги фаворизираат темните сенки. Покрај тоа, тие значително го забрзуваат стареењето на кожата околу очите - уште еден фактор во развојот на темни кругови.
Често промена на бојата под очите, исто така, укажува на недостаток на железо. Бидете сигурни дека јадете балансирана исхрана и вежбате доволно во секојдневниот живот. И покрај сите професионални и лични обврски, спиењето не треба да се занемари за да се спречат појавата на темни кругови.
Намалете го стресот
Стресот е често потценуван фактор на ризик за различни здравствени проблеми - вклучително и темни кругови. Вие не правите нешто добро за вашата област, ако го направите вашето секојдневие што е можно повеќе без стрес. Тие исто така го намалуваат ризикот од напнатост, дигестивни проблеми, кардиоваскуларни болести и многу други болести поврзани со стресот. Покрај тоа, забавеното секојдневие често го подобрува спиењето, што пак позитивно влијае на темните кругови.
Исклучете ги болестите како причина за темните кругови
Промена на бојата на пределот на окото исто така може да резултира од болест. Болести на срцето, крвните садови, бубрезите и црниот дроб се можни причини за појава на темни кругови. Ако самата кожа е прекумерно пигментирана, ова исто така може да укаже на заболување на кожата или алергија.
Ако темните кругови се појават одеднаш и без очигледна причина, секогаш треба да се консултирате со лекар во случај на сомневање. Ова исто така важи и за оток, модринки и други абнормалности во пределот на окото.
Ладење на очите
Ладењето на очите е едно од најефикасните лекови за уморни и подуени очи. Студот предизвикува контракција на крвните садови и веќе не сјае толку силно под кожата. Циркулацијата на крвта и лимфниот проток се стимулираат.
Ладни облоги, подлоги за ладење, разладена лажица или класично парче краставица се соодветни мерки за прва помош против темни кругови. Кога ладите, проверете дали не ставате коцки мраз и силно ладени предмети директно на кожата. Тука треба да ја завиткате течноста за ладење во крпа за да избегнете смрзнатини.
Маска од краставица за очи
Краставицата е вистинска класика кога станува збор за борба против темните кругови и подуеноста. Парчињата свежи краставици не само што имаат ефект на ладење на околината, туку донираат и дополнителен дел од влагата.
Едноставно, поставете парчиња краставица на затворените очи и оставете ги да киснат неколку минути - кожата изгледа видливо освежена. Алтернативно, можете да ја исецкате краставицата и да ја измешате со кварк за да создадете хранлива маска од краставица.
Ставете ладни кесички чај на очите
Ладените кесички чај се исто така одличен начин за борба против темните кругови и намалување на подпуханоста. Подготвени кесички чај со зелен или црн чај се погодни за ова. Активните состојки содржани ја стимулираат циркулацијата на крвта и лимфниот систем. Покрај тоа, кожата се лади однадвор и се снабдува со влага.
Патем, и талог од кафе имаат сличен ефект. Тука е содржаниот кофеин кој ја стимулира циркулацијата на крвта. Талогот од кафе може да го нанесете директно во темните кругови како маска за очи. Сепак, треба да бидете претпазливи со прекумерна потрошувачка на пијалоци кои содржат кофеин, бидејќи кофеинот има дехидрирачки ефект и со тоа ја отстранува течноста од телото.
Влошките за очи се покажаа како брза помош против темни кругови. Можете да ги купите влошките за ладење подготвени за употреба и едноставно да ги чувате во фрижидер. Ако очите се уморни и подуени по ноќта на забава, сè што треба да направите е да ставите влошки за очи.
Освен ефектот на ладење, влошките содржат и хранливи и деконгестивни состојки. Покрај тоа, кожата е обезбедена со интензивна влага.
Креми за очи
Ако обично имате темни кругови под вашите очи, треба да обрнете особено внимание на интензивна нега, соодветна на типот на кожата. Пред сè, важно е темелно да ја отстраните шминката од областа околу очите пред спиење и да нанесете релаксирачки крем за нега на кожата. Во текот на денот, кремот за очи со УВ заштита е најдобриот избор.
Многу производители сега нудат и специјални креми за очи против темни кругови. Овие често содржат сјај честички или пигменти што рефлектираат светлина. Ова визуелно ја осветлува областа околу очите. Заживувачките состојки како кофеинот ја стимулираат циркулацијата на крвта и лимфниот проток.
Шминка за очи
Некои луѓе се предиспонирани да имаат силни темни кругови под очите. Дури и испробаните домашни лекови обично немаат видлив ефект овде. Во такви случаи, единствениот лек за темни кругови под очите е обично вистинската шминка. Дури и по цела ноќ на забава, видливите сенки под очите можат ефикасно да се покријат со неколку едноставни совети.
Ако имате изразени темни кругови, прво треба да користите добар крем за нега на кожата, а потоа и буквар. Ова ги изедначува малите брчки околу очите и создава основа за шминка. Букварите со сјајни честички се идеални бидејќи визуелно ја осветлуваат областа околу очите.
Таканаречените коректори на бои се исто така вистинско тајно оружје против темните кругови: Овие обоени коректори се избираат во комплементарна боја на бојата на темните кругови. Врз основа на принципот на теорија на боја, тие ги изедначуваат сенките под очите и ги прават да исчезнат под шминката.
Потоа треба да се нанесе и лесен коректор. Течен коректор е посоодветен за зрела кожа, бидејќи не дозволува кожата да се исуши исто како производи во прав. Коректорот треба да биде засенчен засенчен од тонот на кожата и идеално да содржи пигменти што рефлектираат светлина.