10 видливи ефекти од пушењето Романија Либера
Кога велиме дека пушењето е лошо за нашето здравје, мислиме на долг временски период и на сите сериозни болести за кои секогаш сметаме дека сме безбедни, освен ако не се докаже спротивното, игнорирајќи го фактот .
Rl онлајн 0 коментари
Кога велиме дека пушењето е сериозно штетно за нашето здравје, мислиме на долг временски период и на сите сериозни болести од кои секогаш мислиме дека сме безбедни, сè додека не се докаже спротивното, игнорирајќи го фактот дека чадот од цигари остава трага на нашиот надворешен изглед секој ден, на патот највидливиот. Знаците на зависност од никотин се толку видливи што пушачите лесно можат да се препознаат по многу физички одлики, а убавината и здравиот изглед не се меѓу нив, според Health.com. Еве некои од највидливите ефекти на пушењето врз физичкиот изглед, некои од нив се помалку познати, што може да остане незабележано токму поради многу големиот број пушачи кои ги имаат заеднички.
1) Темни кругови и кеси под очите
Специјалисти велат дека пушачите можат да бидат познати и по нивните очи, поточно по длабоките темни кругови и непријатните вреќи кои се појавуваат по непроспиена ноќ. Според ziare.com, пушачите имаат четири пати поголема веројатност да спијат лошо и да изгледаат соодветно, најверојатно поради апсорпцијата на никотин во текот на ноќта, процес што не им дозволува правилно да се одморат.
2) Псоријаза
Оние кои пушат пакет цигари на ден во последните 10 години имаат 20% поголема веројатност да заболат од псоријаза отколку непушачите, а ризикот може да се зголеми до 60% кај пушачите со 20 годишно искуство.
3) жолти заби
Веќе не е тајна дека никотинот ги жолти забите, а пушачите може да се препознаат со насмевка поради жолтите заби. Покрај парите фрлени на цигари, убедените пушачи се принудени да вложуваат многу во рехабилитација на забите, а третманите за белење на заби се скапи и не се баш здрави.
4) Стара кожа, збрчкана
Изминувањето на годините неизбежно остава трага на лицето, но пушењето го забрзува овој процес на стареење на лицето, заменувајќи го воздухот на староста со сликата на опаѓање. Експертите велат дека пушачите изгледаат во просек 1,4 години постари од непушачите затоа што пушењето ја попречува циркулацијата на крвта, од што зависи и здравјето на кожата.
5) жолти прсти
Никотинот во цигарите жолти се, од забите и wallsидовите на просторијата што ја пушите, до прстите и ноктите. Постојат неколку решенија за отстранување на жолти дамки на прстите, повеќето засновани на сок од лимон, белило или дури и сунѓери од жица, но наједноставно и најкорисно би било да се откажете од пушењето.
6) Потенка коса
Истражувачите велат дека сите хемикалии во чадот од цигарите влијаат на ДНК во косата и ги оставаат клетките без одбрана од слободните радикали. Под овие услови, косата на пушачите има тенденција да се разредува и да стане сива побрзо од онаа на непушачите, па дури и да исчезне. Мажите пушачи имаат двојно поголема веројатност да ја изгубат косата отколку непушачите, покажа истражувањето спроведено во Тајван од 2007 година.
7) Лузни
Никотинот во цигарите исто така го намалува дијаметарот на крвните садови, што го отежнува протокот на крв од екстремитетите на телото, што ја намалува можноста за лекување на лузни, вклучувајќи рани во устата, во непцата.
8) стрии
Никотинот во цигарите влијае на влакната и сврзните ткива на кожата, предизвикувајќи таа да ја изгуби својата еластичност и појавата на стрии. Стриите вообичаено се јавуваат поради брзо губење на тежината или губење на тежината, но пушењето го забрзува овој процес што резултира со полнење на кожата со непријатни знаци кои е скоро невозможно да се елиминираат.
9) катаракта
Ризикот од развој на катаракта е зголемен за 22% кај пушачите, како резултат на дополнителниот стрес предизвикан од никотин во леќата. Покрај тоа, истражувачите откриле дека ризикот се зголемува директно пропорционално на бројот на испушени цигари и затоа количината на апсорбирана никотин, не мора да е поврзана со бројот на години поминати во логорот за пушење.
10) Рак на кожата
Како што нè предупредуваат иконите на пакетите цигари, пушењето предизвикува многу карциноми, вклучувајќи рак на кожа. Студија од 2001 година открива дека пушачите имаат три пати поголема веројатност од непушачите од карцином на сквамозен клетка, карцином кој започнува во обвивката на органите, особено на кожата.