100 килограми надолу Двојката ги менуваше ноќите со брза храна за тренинг сесии - во Фабиоза
Да се каже дека паровите кои имаат среќна врска и се сакаат добиваат на тежина, звучи малку пресилно. Но, постојат студии кои ја поддржуваат оваа изјава. Соодветно на тоа, паровите кои се среќни и задоволни во своите врски/бракови, имаат поголема веројатност да добијат тежина.
На пример, студиите спроведени на Универзитетот во Северна Каролина откриле дека мажена жена може да добие во просек 10 фунти во првите 5-6 години од нивниот брак, а жените кои живеат со своите партнери, но не се во брак, добиваат во просек 9 фунти Фунти, додека жените кои се во врска, но не живеат со својот партнер, во просек добиваат само 6 фунти.
Заедно преку дебели и тенки
Еден пар изгуби 100 фунти заедно за една година откако ги разменија ноќите пред ТВ со брза храна и закуски за заеднички тренинзи.
Јасмин Парент (30) од Нова Шкотска започна да јаде фрустрација по смртта на нејзиниот татко и на крајот тежеше неверојатни 133 килограми. Откако се соблече и преку операција беше отстранет вишокот кожа, 30-годишната сега има здрави 77 килограми. Нејзиниот вереник, remереми Кроули, 27, имал над 150 фунти пред една година, но оттогаш изгубил скоро третина од телесната тежина на 107 фунти.
Јасмин рече дека тие двајца сакаат да бидат подобри модели за нивните две ќерки.
На почетокот никогаш не мислев дека ќе изгубиме толку многу тежина.
Таа понатаму додаде:
Нашите навики во исхраната беа ужасни. Едвај подготвувавме нешто дома. Потрошивме многу пари на брза храна и услуги за достава.
Кога Јасмин и remереми првпат се сретнаа на Инстаграм, и двајцата имаа прекумерна тежина. Нездравите навики во исхраната на Јасмин започнаа кога нејзиниот татко почина во 2013 година. Таа рече:
Се здебелив и јадев од фрустрација.
Она што на крајот ја поттикна да се промени не беше само глетката во огледало и на фотографиите, туку пред се и нејзините две ќерки:
Сакав да бидам емотивно присутна, да комуницирам со моите девојки и да имам енергија за нив. Но, мојата вознемиреност дека можеби нема да бидам мајката што сакав да бидам беше скоро осакатена во некои денови.
Трансформацијата
Парот го започна своето неверојатно патување кон целите во тежината. Тие започнаа да вежбаат во својата дневна соба со видео записи за вежбање и следеа план за оброк од 21 ден.
На прашањето како промената на животниот стил го направи неговиот живот подобар, remереми рече:
Мојот став кон сè се сврте за 360 степени. Јас сум подобар татко, подобар партнер и само посреќен со себе.
Јасмин го документираше своето слабеење на социјалните мрежи што резултираше во таква навивачка база што се претвори во нејзино работно време.
Во последниот чекор од своето патување, таа беше подложена на операција која го промени животот за да го отстрани вишокот кожа на нејзиниот стомак. Таа рече:
Се чувствува многу добро да се дојде до точка во која сè што сум сега е да ја држам својата тежина. Конечно сум на место каде што го сакам она што го гледам кога ќе се погледнам во огледало. Едноставно, можам да се опуштам и да уживам во начинот на живот што го создадов за мене.
Одлучноста на младата двојка е навистина инспиративна и зависна е нивната солидарност како пар во ова време.