100 потези со четки дневно; Фризер
каква е зделката сега, со многу споменатите и високо пофалени 100 удари со четки на ден, што беа секојдневен ритуал за нашите баби?
Прво на сите, важно е да се спомене дека вашата коса и скалпот треба да се четкаат.
чистење
Четкање на косата и скалпот е физичко чистење. Дејствува како пилинг на скалпот. Нечистотијата, честичките прашина, снегулките и остатоците се отстрануваат, а солите се олабавуваат од скалпот. Вишокот маснотии се транспортира подалеку од скалпот и во краевите на косата.
Четкањето на косата може да ги олабави вишоците на енергија и да ги ослободи од негативните енергии.
Проток на крв во скалпот
Секоја коса е поврзана со циркулацијата на крвта преку корените на косата преку најдобрите крвни садови. Секоја коса има себум жлезда, ја опфаќа мускул и е завиткана во нервни влакна. Четкањето го масира подлабокото сврзно ткиво и ја промовира циркулацијата на крвта. Ова ги снабдува фините капиларни садови со кислород, хранливи материи и минерали. Добрата циркулација на крв може да спречи опаѓање на косата, да влијае позитивно на постојното опаѓање на косата и да и помогне на косата да се исправи трајно и да започне да се движи.
Губење на косата
Четкањето ја стимулира циркулацијата на крвта. Ова може да помогне во спречување на опаѓање на косата. Со постојното опаѓање на косата, добро исчистениот скалп создава простор за нова коса. Косата што расте назад се активира од добрата циркулација на крвта.
детоксикација
Четкањето помага во детоксикација и прочистување на скалпот.
одржување
Четкањето го транспортира маслото од скалпот (себум) од каде што не ни треба премногу (скалп) до таму каде што ни треба (краеви на косата). Таму се грижи и ја измазнува косата и ја одржува природно еластична.
Секој веќе ја има најдобрата нега за коса на главата и може да си заштеди какви било производи за нега со четкање.
Свети
Прво, би сакал да објаснам на поедноставен начин како се гради влакната. Косата по својата структура личи на боров конус. Ако има доволно влага, нејзините скали лежат против неа. Неговата површина се чувствува мазна и изгледа сјајно. Сјајот е создаден од фактот дека светлината може да се рефлектира само на мазна површина. Ако конусот е сув, неговите скали се држат надвор. Се чувствува грубо и кршливо и има малку или воопшто нема сјај.
Со косата е точно исто. Сјајот може да се појави само ако косата има мазна површина. Косата природно има доволно влага, а со тоа и мазна површина што сјае. Хемиски (хемиски бои за коса, перми, ...) и механички (фенирање, пегли за зацрвстувањето, виткање на виткање, задевање, ...) прекумерна употреба на косата се суши, живец станува порозен, кршлив и полн со дупки. Недостатокот на сјај е една работа, што исто така објаснува зошто косата завршува. Испакнатата кутикула се фаќа.
Па, како помага четкањето? Добро дистрибуираното масло за скалп и создавањето на кутикулата ја хранат косата и и даваат прекрасен, природен сјај.
волумен
Благодарение на добро перфузираниот скалп и „тренирање“ на мускулот на косата, косата може трајно да се исправи и да започне да се движи.
Напнатост
Тензиите во скалпот можат да бидат ослободени и намалени.
чешање
Четкањето е контра-стимул и ова може да го смири чешањето.
Фреквенција на миење на косата
Физичкото чистење и поврзаното обезмастување на скалпот можат да ја намалат фреквенцијата на миење на косата со текот на времето.
Перење помалку коса значи заштеда на вода, време, средства за чистење и нега. Тоа им помага на околината и паричникот. Друга важна точка е дека со помалку производи за чистење, нашата кожа и коса се помалку дехидрирани од сурфактанти и со тоа се зачувува природната заштитна киселинска мантија (составена од себум и пот).
Себум жлезди
Ја регулира функцијата на себумните жлезди за да можат повторно да се нормализираат.
Виткана коса
добива поголема влага од четкање и исто така може да ја складира. Како резултат, останува пофлексибилен и со текот на времето може поубаво да се навива и навива.
Електростатско полнење
Една од причините за електрично наполнета коса е дека косата е премногу сува. Четкањето се грижи за косата и затоа може да го намали полнењето.
Кога?
Четкање наутро (наопаку) ја активира циркулацијата и ги стимулира лимфните садови во главата и вратот за побрзо прочистување.
Четкањето навечер помага да се смирите. (Не четкајте наопаку и четкајте само од горе надолу). Чисти нечистотија и негативни енергии и помага да се расфрла вишокот енергија.
Четкањето пред миење на косата е како „пред миење“ и ги штити краевите на косата со сопствено масло.
Која четка
Важна е добра четка направена од природни материјали. Пластичните и металните четки не се соодветни.
Постојат различни материјали за влакната. Класични се влакната од свиња. Според нивната текстура, тие наликуваат на човечка коса (тие се само подебели). Ова им овозможува да ја апсорбираат и отстранат нечистотијата, маснотиите и снегулките од човечката коса.
За вегански четки/ Се користат следниве материјали:
Компанијата Косткам нуди чисти сисални влакна - немам искуство со тоа.
Mexikofibre (е влакно од жолт лист од агава што расте во Мексико) - Имам една од овие четки од компанијата Culumnatura. Единствената предност на оваа четка ја гледам во тоа што е веганска. Не можеше да ме убеди во својата природа и примена. Не знам дали четката сè уште постои.
Како и кај четката за заби, секој треба да има своја четка за коса.
Како да се четка?
Постојат различни техники за четкање на косата и скалпот. Важно е четката да навлезе до скалпот и косата да се четка од корените до врвовите. Едната рака четка, а другата четка. Ова спречува статичко полнење.
Една варијанта е да ја свиткате главата надолу колку што е пријатно. Потоа направете вкупно 50 потези со четка од вратот до челото и од страните (ушите) до центарот на главата. Сега повторно исправете се и направете 50 потези со четка од челото до вратот и од центарот на главата до страните (ушите). Ова четкање и контра четкање е можно и без навалување на главата.
Убава варијанта е да ја четкате косата и скалпот на начин што е добар за вас. Може и може да четкате во сите правци како сакате.
Можете да ги изброите 100-те потези со четка или да четкате самостојно одреден број минути. Броењето може да се користи и како медитација. Затоа што ако свесно се концентрирате на четкање и сметате на секој потег на четка, во право сте тука и сега.
Чиста четка
Отстранете ја косата од четката по секое четкање, или со раце и/или чешел.
Четката треба да се чисти еднаш месечно за нормален скалп и еднаш неделно за првут и/или мрсна кожа на главата. Држете ги влакната под млаз, млака вода, работете во некој шампон со средство за чистење четки (мала, тесна контра четка) и исплакнете добро. Сега оставете ја четката да се исуши со влакната свртени надолу на крпа
Во првите неколку недели, скалпот може да реагира со првут и/или зголемено производство на себум. Тоа треба да се регулира со текот на времето. Сведоштва од луѓе што ги познавам лично го потврдуваат ова. Понатаму, овие луѓе, од кои некои го практикуваат ова со години, се многу ентузијасти во врска со четкањето на косата. Некои не мора да ја мијат косата со недели. Кога првпат го слушнав ова, ми се виде идејата непријатна. Одблизу ја разгледав оваа коса и скалп и исто така го подложив на тест за мирис. Тешко е да се поверува. Невозможно беше да се види или да се намириса дека косата, која се четкаше секој ден, не беше измиена неколку недели.
Со нетрпение ги очекувам вашите мисли и искуства на тема четкање.