10000 чекори на ден - колку калории Офтопик

10 000 чекори на ден - Колку калории?

на Дерил почетник »31 јули 2018 12:02

Колку калории очекувате ако одите 10 000 чекори на ден? Некои страници кажуваат нешто помеѓу 350-500Kcal.
И колку долго ви требаат околу 10.000 чекори?

"Сега држи сек. Имањето име дефинитивно ќе звучи многу покул. Овој пат ќе биде Гокуга. Векуго. Ух. Што е со Гогета!"

Одг: 10 000 чекори на ден - Колку калории?

на Рајнер Стал »31 јули 2018 19:04

Одг: 10 000 чекори на ден - Колку калории?

на Дерил почетник »31 јули 2018 19:07

Мислам сега на прошетка.

За мене би било околу 90 минути пешачење.

"Сега држете сек. Имањето име дефинитивно ќе звучи многу покул. Овој пат ќе биде Гокуга. Векуго. Ух. Што е со Гогета!"

Одг: 10 000 чекори на ден - Колку калории?

на Emrekars2018 »31 јули 2018 19:32

6.500 чекори, за 10.000, па околу 90 мин.

Прошетка/оди на час во

Повеќето компјутери плукаат по 5 км на час на моја тежина (76)

250 кг.
Овие потоа се претвораат

40kc на 1.000 чекори, значи на 10k тогаш

400 кг.
Сега можете сами да разработите што може да важи за вас

Одг: 10 000 чекори на ден - Колку калории?

на Рајнер Стал »31 јули 2018 19:35

Одг: 10 000 чекори на ден - Колку калории?

на Дерил почетник »31 јули 2018 19:39

6.500 чекори, за 10.000, па околу 90 мин.

Прошетка/оди на час во

Повеќето компјутери плукаат по 5 км на час на моја тежина (76)

250 кг.
Овие потоа се претвораат

40kc на 1.000 чекори, значи на 10k тогаш

400 кг.
Сега можете сами да разработите што може да важи за вас

Благодарам, мислам на ист начин, само ми требаше второ мислење или потврда +

Ако некој има друга сметка, само објавете ја.