11 вкусни, безалкохолни коктели за бремени жени и доилки Лилипут; Салон
Бремените жени и доилките исто така можат да се почестат со убав пијалок. Без алкохол - но со други состојки кои се особено здрави за мајката и детето. Ги откриваме најубавите рецепти - за да можете навистина да се препуштите на себе.
„И секогаш запомнувај: пиј, пиј, пиј.“ Сите бремени жени ја слушаат оваа реченица од својата бабица или гинеколог. Добро и добро - но честопати не е така лесно ако се борите со гадење, на пример! Но, што всушност можат да пијат бремените жени ако не сакаат да пијат сок или вода? Билен чај и овошен чај се здодевни на долг рок.
Всушност, постојат навистина одлични алтернативи за бремени жени. Овошни коктели, на пример. Одлично е што повеќето од нив не само што имаат добар вкус, туку се и навистина здрави за мајката и детето. Повеќето пијалоци се толку вкусни што имаат одличен вкус и кога доите.
Рафинирано од природата против проблеми со бременоста
Свеж ѓумбир, на пример, е особено добар за металоиди и гадење. Но, тоа е единствениот начин да не му биде убав на секого. Сепак, сосема е поинаку кога го користите во коктел. Се додаваат портокали - прекрасни извори на витамин Ц. Крвните портокали содржат уште повеќе витамин Ц.
Подготовка:
Исечете ја крвта од портокал на тенки парчиња. Излупете и ситно исечете го на коцки ѓумбирот. Прелијте ги со сок од другите два сок од портокал во крвта. Засладете со мед. Оставете го да се стрмни најмалку 1 час. Наполнете го коктелот со вода и коцки мраз и сервирајте.
Гренадинот е особено вкусен. Не е ни чудо што многу коктели се базираат на дестилат од калинка. Не е многу слатко, но особено богато со витамини.
Подготовка:
Истурете мраз во чаша со долг пијалок, прелијте со гренадин и наполнете со свежо исцеден сок од грејпфрут. Нежно мешајте така што градиентот помеѓу црвениот сируп и овошниот сок ќе добие боја на вечерното небо. Послужете со слама.
Со сокови се препорачува малку претпазливост: womenените кои дојат треба да тестираат дали бебето може да толерира егзотична храна како манго или ананас (за жал, некои деца добиваат црвено дно од тоа), а бремените жени мораат да внимаваат на киселината во стомакот. Ако треба да киснете кисело, пијалокот треба да се остави да стои. Но, тоа не е толку лошо, бидејќи има уште повеќе фини коктели.
Моктел - вкусно безалкохолно мохито
Моктел рецепт за безалкохолно мохито
Безалкохолниот „Моктел“ Мохито направен од свежи боровинки, лимес, нане, ѓумбир алес, пенлива вода и шеќер од трска е богат со витамини, вкусен и прекрасно освежувачки.
Млекото ги прави мамичките силни
Горушица и кисела регургитација го отежнува животот на многу бремени жени. Всушност, ладното млеко овде има смирувачки ефект и неколку други состојки им даваат на мајката и детето добри хранливи состојки - идеално за секој што е тешко да јаде добро поради гадење.
Мешаните млечни пијалоци можат да заменат помали оброци и тешко го оптоваруваат стомакот. Калциумот што го содржи е исто така особено важен за формирањето на коските на бебето.
Подготовка:
Измијте ги, исчистете ги и грубо исечкајте ги или одмрзнете ги јагодите. Пирето јагоди со млеко, квасец снегулки и крем. Зачинете ја смесата со цимет, јаворов сируп и сок од лимон. Добро оладете.
Една чаша топло млеко долго време се сметаше за најдобар совет за добар сон. Здравите аминокиселини во млекото можат да бидат особено добро прифатени од телото кога се загреваат - тие обезбедуваат производство на хормонот на среќата серотонин. Ова го регулира заморот и обезбедува убави соништа.
Купувањето рачен мешалка веќе вреди за време на бременоста. Бидејќи може да се користи за мешање на прекрасни млечни пијалоци со состојки како што се манго, банани или дињи. Стапот подоцна се користи за храна за бебиња.
Подготовка:
Ставете ги кајсиите во мешалка со мед и млеко, пире. Потоа дистрибуирајте го сокот помеѓу чашите и пополнете со минерална вода по желба и послужете веднаш.
За оние со сладок заб: Шо-Ора
(За 1 лице)
2 топки сладолед од ванила
20 мл чоколаден сируп
20 мл сируп од портокал
Млеко да се наполни
Шлаг
1 парче портокал и чоколадни струготини за украсување
Подготовка: Изматете ги мразот и сирупот во електричен миксер. Пополнете со млеко и промешајте. Ставете шлаг. Гарнитури.
Време за славење: Нашите најдобри совети за забави
Забавите се убави. Но, многу бремени жени понекогаш имаат чувство дека навистина не можат да слават. Без убав пијалок? Но, шејкерот не мора да остане во орманот, особено за фини коктели.
Скоро секој коктел може да се нарача како девствена верзија во барот. Богородица наместо Крвавата Марија и Богородица Колада наместо Богородица Колада наместо Пиња Колада. Сепак, домашните задоволства се многу подобри.
2 јаболка
2 сочни круши
75 мл сок од јаболко
75 мл сок од цреша
Цимет (земете многу малку, во спротивно може да предизвика породување!)
Подготовка: Исечете ги парчињата овошје на мали парчиња со сок и цимет во електричен миксер и добро измешајте. Истурете. Се надевам на! Многу добро проверува кога ќе се загрее ...
Сокот од грозје го поддржува кардиоваскуларниот систем, а сокот од цреша обезбедува важни минерали како калиум и железо и калциум.
Сокот од бозел е исто така многу добар за бремени жени и доилки, бидејќи го зајакнува имунитетот и со тоа помага да се спречат настинки или да се борат против постоечките настинки. Сокот од морков содржи многу витамини, го штити васкуларниот систем, добар е за кожата и косата и може да ја ублажи металоиди.
Партиските класици секако се секогаш добри:
Ипанема (безалкохолен капириња)
(За една порција)
Вар
Две лажички кафеав шеќер
4 к. Ѓумбир
6 cl нектар од страсно овошје
кршен мраз
Подготовка:
Исечете вар на осмина, ставете го во чаша со долг пијалок и посипете го со кафеавиот шеќер. Потоа добро изгмечете ги парчињата вар со дрвен малтер и измешајте ги со шеќерот; Потоа прелијте го со нектар од страсно овошје и ѓумбир и ставете ја чашата со кршен мраз.
И еве го нашиот омилен рецепт за забавата:
Подготовка:
Измешајте ги состојките по вкус. Овој вешт пијалок изгледа скоро вака и има вкус сличен на Проско.
Сокот од грозје содржи многу витамини, железо, калиум и магнезиум. Ги поддржува бубрезите и варењето на храната и затоа може многу добро да помогне при запек. Додатоците во исхраната, како што се витамин Ц во прав, не се неопходни за време на бременоста - но тие не штетат и го обезбедуваат пенливиот ефект на пронко. Значи, мајките и идните мајки навистина можат да уживаат.
Исто така, можете да најдете повеќе рецепти во Федералниот центар за здравствено образование (BZgA) во брошурата Коктели без алкохол. Наш совет: Пробајте ги сите коктели со вашата сакана. Едноставно е забавно, се чувствува добро и има добар вкус!
Кој може да ни каже омилен рецепт за следната забава? Возбудени сме.