12 диетални мантри според хороскопскиот знак - инспирација секој ден
Без разлика дали ќе ги кажете во една мисла, ставете ги на слушалки и не ги спуштајте до канцеларијата, запишете ги и залепете ги на фрижидерот, комодата, работната маса, во автомобилот, овие мантри мора да ви бидат на ум. момент за момент. Не мора да размислувате за нив на кој било начин и секогаш мора да „заплеткате“ врз нив, какви и да се. Мора да паднете во нивната стапица, не само да се сопнувате!
Во речниците, изразот мантра е дефиниран како „магична формула на повикување или инкантација“. Со други зборови, секогаш имајќи го пред вас и во вашиот ум, преку моќта на умот, успевате да започнете желба и мотивација да го направите она што вашата мантра го „диктира“.!
Истражувавме, истражувавме длабоко во мистиката на овие диетални теми и успеавме да ви понудиме мантра што ви треба во зависност од хороскопскиот знак на кој сте дел.
Овен - „Можам да ја постигнам целта на лесен и ентузијастички начин“
Ова е мантрата што жената Овен мора да ја има во предвид секој пат затоа што е променлива кога станува збор за следење на диета од глава до опашка, а за константа мора да стори се што е можно за да задржи нешто поврзано со нејзината цел.
Бик - „Верувам дека можам да ослабам и да се чувствувам спектакуларно“
Беспрекорна страст, жената Бик не може да се вклучи во диета затоа што сите начини на примамливо јадење get го попречуваат патот, без да може да ги избегне. Затоа, тие одат на идеја дека е подобро да не се обидуваат, отколку да не успеат во обидот да изгубат тежина.
Совршена е мантра да повторите дека можете да ја изградите самодовербата што ви е потребна за да изгубите тежина, кога чувствувате дека сè се распаѓа и дека ништо нема решение. Поплавете го умот со оваа мисла за сигурна мотивација и ќе можете да изгубите тежина и да се чувствувате одлично.!
Близнаци - „Ниту една храна не е толку вкусна како чувството дека сте изгубиле тежина“
Па, мислам дека Близнаците веќе ја прифатија оваа идеја, бидејќи се чини дека тие се едни од најсилуетираните знаци, секогаш внимавајќи како изгледаат и што јадат, така што за нив нема храна, колку и да е примамлива, повеќе „вкусно“, велат тие, отколку хармонично тело, кое никогаш не ви создава главоболка.
Затоа, потребно е да размислите колку е „полна“ вашата слика за вас, пред сите намирници и секогаш да размислувате за оваа идеја.
Рак - „Храната НЕ ме контролира, јас ја контролирам!“
Бидејќи жените рак се лесно склони кон дебелеење, затоа што се потполно похотливи, но особено затоа што кога страдаат, ги фрлаат нервите на храна, без оглед што и колку јаделе, мора да преземат итни мерки. и обидете се да предизвикате идеја за контрола и самоконтрола.
Само помислата дека храната ве зафати треба да ве натера да помислите дека не е можно некои намирници да бидат посилни од вас. Дали има споредба на силите меѓу вас? Се надевам дека не и ќе преземете нешто, држејќи ги вашите пост-белешки низ местата каде што најмногу останувате со оваа мантра, што е повеќе свесно за тоа, ве води кон потешка контрола на диетата со која успевате да постави.
Лав - "Храната е моја девојка, маснотијата не е!"
Перфекционист по природа, лавицата знае што и колку да јаде, па дури и да не знае, брзо учи, почитта кон себе и сликата се поважни од било што. Лавот откриен во догледно време се чини дека храната може да биде најдобриот пријател на некое суштество, се додека знае дека маснотиите се најскапоцените непријатели, и ако нема среќа да се најде во храната, поранливата лавица мора да бидете во можност да се борите против тоа, елиминирајќи го по секоја цена.
Ако спаѓате во категоријата лавици кои треба да ослабат, тогаш усвојте ја оваа мантра која ќе ви помогне да ја одделите здравата храна од штетната за организмот.
Девица - "Заслужувам да се држам до диета!"
Оваа мантра одговара на девицата, бидејќи е исклучително ранлива: започнува веднаш во режим на слабеење, но побрзо станува неурамнотежена, наидувајќи на секакви препреки што ја тераат да се откаже.
Па, зборот „заслуга“ можеби е посилен отколку што мислите кога ќе си предложите нешто: тоа е строго за вас, вие веќе го проектирате вашиот имиџ за тоа што сакате да станете кога ќе кажете „заслуга да се држите до диета“. така „заслужувам да гледам како што замислувам“; не, немате премногу претензии од ваша страна, само треба да се фокусирате на она што е добро за вас и на она што го сакате и да си кажете десетици пати ако е потребна оваа фраза, кога ќе забележите дека ја земате долу “
Вага - "За мојата фигура, но особено за мојот живот, мора да се грижам за големината на порцијата!"
Вагата е вид на личност која вистински верува во чуда. Тој сака да изгуби тежина, но има впечаток дека ова ќе се реши само по себе. Па, не е така, треба да ги отворите очите и да сфатите дека ако не водите сметка за тоа што и колку јадете, никогаш нема да изгубите тежина, напротив, затоа, намалувањето на порциите е прв чекор кон успешна диета.
Шкорпија - "Јас навистина уживам во вкусот на животот, калориите и мастите ме оставаат ладни!"
Со тело како газела, бидејќи така го дефинираат хороскопот на кој припаѓаат, овие скорпии изгледаат најдобро во целиот хороскоп и имаат најмалку проблеми со нивната фигура. Тие се многу женствени и повеќе го вкусуваат „животот“ отколку самата храна, а особено калориските бомби. Значи, ако сте скорпија „отстапена“ од ова нивно правило, а килограмите ви создаваат главоболка, обидете се да ги прифатите принципот и мантрата на која одат ексцентричните и сензуални скорпии.
Особено што жените скорпии ставаат голем акцент на изгледот. Кажи ми подобро каков е вкусот на животот, и остави ја храната настрана!
Стрелец - "Јас сум неспособен!"
Тие велат дека сакаат да ослабат, но не само што не се држат до диети, дури не ги интересира ниту една. Така, тие не прават апсолутно ништо, постојано тврдејќи дека би сакале да изгубат неколку килограми, додека голтаат со loveубов и зголемат околу две чоколади и вкусен кроасан. Како и да е, нешто не е во ред!
Овој извик звучи премногу грубо и премногу злобно, и не носи многу мантра, дури и се спротивставува на идејата, но понекогаш е добро да се соочиме со реалноста, овде зборуваме за неуспех во исхраната очигледно (и не за друго ниво на живот), повторно да се разбудам од животот и реалноста околу тебе. Тоа е како враќање од кошмар во убав сон. Кога ќе видите сè околу вас и секогаш ќе ја „слушате“ истата работа во вашиот ум, ќе постапите, бидејќи е непријатно да слушате за други такви работи, а камоли за себе.
Понекогаш негативните работи можат да доведат до успех! Значи, кога сакате да јадете друга торта, запомнете дека храната прави само да се чувствувате уште полошо. психолошки!
Јарец - "Можам да ослабам!"
како овој знак на рак да е знак, Јарец ги тврди истите проблеми со тежината. Дебелината, неможноста да се јаде диета, желбите што вознемирија нешто: се чини дека овие се причините за овој проблем, според нивното мислење. Изговор, изговор, изговор!
Вистина е дека понекогаш, колку и да велите дека сакате да изгубите тежина, се чини дека вашето несвесно е таму каде што е и се држи до идејата дека всушност сте добро скриени, имено дека не можете, како што си велите секогаш! Треба да го сторите тоа на таков начин што оваа идеја што можете и сакате да навлезете во целото ваше битие, така што „Јас можам да ослабам“ секогаш мора да биде во вашето внимание преку разни пост-свои мисли, кои ве одредуваат да дејствуваш во оваа смисла!
Водолија - "Чекор по чекор, ден за ден, се чувствувам и изгледам многу добро!"
Водолијата е пријателска кон диетата, но дури и кога наоѓаат прекрасни методи за слабеење, кои воопшто не се здрави, туку само брзи и штетни, тоа е исто како да кажете дека се приврзува како магнет. Значи, она што овие хороскопски знаци треба да го сторат е да најдат најздрав начин за слабеење, постепен, постојан, со долгорочни цели и да се држат до тоа. И како тие не се во конфликт со диетите. тогаш тој мора да следи мантра што ќе предизвика идеја за долгорочни резултати, што ќе ги направи и убави и здрави.
Риби - "liveивеам, сакам, слабеам!"
Рибите се хороскопски знак кој наликува на Водолија во однос на цртање до катастрофални диети, но за разлика од него, тој не успева да ја одржи диетата исправена: еден ден останувате, еден ден талкате без каење! Овој конкавен пат не прави ништо друго освен да ве држи на место.
Придружете се на оваа акција за да изгубите тежина со уште двајца други кои имаат сила да ја воскреснат. до извичник „Liveивеј, сакај, слабеј!“, како суштински нагон за подобар живот, како пристап до среќа, може да ти помогне да држиш диета глава, опашка.
Згора на тоа, убаво е да се видат опомени како „во живо, loveубов“, тие мора да се направат за вистински среќен живот, но за да се види крајот на „Слаби“, тоа всушност ве буди и ве прави да разберете дека еднаш ти го напиша ова значи дека ти треба.
Не пропуштајте го написот за оваа недела!
Бидејќи сакаме да успеете во борбата против тежината, ви нудиме исклучително корисен „Комплетен водич за пилатес“ за непосредни резултати.