13 недели календар за бременост│Aptaclub
13 недела
Во 13-та недела од бременоста, вашето малечко е приближно долго колку грашок од грашок со големина од околу 6 см и тежина од 25 гр.
Вашето бебе во 13-та недела од бременоста
Главата на вашето бебе ќе расте побавно од остатокот на нивното тело отсега натаму. До 21-та недела тој ќе биде околу една третина, а при раѓање четвртина од неговата висина. Прстите на вашето бебе сега ќе почнат да се отвораат и затвораат.
Развиените органи сега ги започнуваат своите соодветни функции: црниот дроб произведува жолчка, панкреасот произведува инсулин и бубрезите произведуваат урина. Кај вашето бебе, гласните жици се развиваат и сите други органи продолжуваат да созреваат.
Во рамките на малото тело, јајниците или тестисите се целосно формирани и сега ќе растат и надворешните гениталии. Сепак, сè уште е рано да се утврди полот на вашето бебе.
Вашата 13-та недела од бременоста
Сетилото за допир се развива и вашето бебе почнува да си игра со папочната врвца
Совет - време на патување
Најевтиното време за патување е за време на 2-ри триместар. Требаше да оставите утринска мачнина зад вас, нивото на енергија е повисоко, а стомакот веројатно нема да предизвика многу непријатност за време на летот. Идните мајки можат безбедно да летаат заклучно со 36-та недела, ако бременоста е досега нормална. На некои авиокомпании им е потребно лекарско уверение по 28-та недела за да потврдат дека доспевате и дека сте здрави и дека бременоста е нормална.
Имајте предвид, сепак, дека летовите на долги релации имаат мал ризик од тромбоза. Затоа, пијте многу вода и редовно вежбајте - околу секои 30 минути.
Совети за правилна исхрана за време на бременоста
За време на бременоста ви требаат околу 255 калории повеќе на ден отколку порано. Ова може да звучи како многу, но е приближно еквивалентно на леб од цели зрна со 2 лажици урда. Одложете диета по доењето, но не се занесувајте ниту со неограничена гозба. Бидејќи прекумерната тежина може да има и негативни ефекти. Закуска е дозволена ако диетата поинаку одговара на препораките за време на бременоста.
Важни датуми во 13-та недела од бременоста
Повеќето жени сега исто така ги известуваат пријателите и роднините и го информираат работодавачот. Ова е важно доколку сеопфатните заштитни услови за идните мајки стапуваат на сила само на овој датум.
Кај жени на возраст од 35 години и повеќе, се препорачуваат специјални пренатални прегледи од 13-та недела од бременоста, со цел да се откријат можни генетски дефекти. Овие вклучуваат Мерење на транспарентноста на вратот и тест за првиот триместар. Дискутирајте со вашиот гинеколог. Тој ќе ви ги објасни најважните методи на пренатална дијагноза и ќе даде соодветна препорака.