13 правила што треба да се следат во исхраната со пиво - Антена сателит
Доколку сте решиле да ја следите диетата со пиво, добро е да знаете дека треба да се следат некои строги правила, со цел да се направи целиот процес поефикасен.
1. Диетата за слабеење поврзана со пивото мора да трае минимум 18 дена и максимум 23. Надминувањето на максималниот број 23 дена може да има ефект на гоење.
2. Ако сте решиле да изгубите тежина со диета за пиво, не пијте повеќе од препорачаната доза.
3. Треба да бидете сигурни дека пивото е многу свежо. Постарото пиво што сè уште е во рамките на гарантниот период може да содржи некои соединенија за ферментација на гоење и секундарни алкохоли кои го откажуваат слабеењето на некои супстанции од хме.
4. Ако следите диета за да изгубите тежина со пиво, тотално не се препорачува да консумирате јаки или колачи. Покрај тоа, комбинацијата на производи за брза храна или пица со пиво, дури и само двапати за време на лекувањето, може да го намали за над 50% очекуваниот ефект на слабеење.
5. Потрошувачката на пржена храна и особено на оние кои се во повторна употреба на маслото го поништува ефектот на лекот за пиво.
6. Јајцата и сладоледот воопшто не се препорачуваат.
7. Никогаш не пијте силни пијалоци или вино за време на диетата поврзана со пиво. Сепак, треба да знаете дека секој алкохолен или алкохолен пијалок може да доведе до зголемување на телесната тежина, дури и консумиран во мали количини.
8. За време на оваа диета, јадете леб во умерени количини или воопшто не.
9. За време на диетата за да изгубите тежина со пиво, избегнувајте дневен сон и тотален недостаток на активност.
10. Слатки, исто така, треба да бидат исклучени од исхраната, како и пијалоци со силни вкусови како сокови од ананас и грејпфрут или банани.
11. Намалете што е можно повеќе потрошувачка на кафе и пушење пред јадење и целосно елиминирајте го активното или пасивното пушење после ручекот.
12. Обидете се да следите распоред на спиење од најмалку седум часа.
13. Обидете се да пиете, за време на лекувањето, свежо пиво, хме, во диспензерот или во буре (а не од онаа флаширана во шише или во доза), би било подобро да имате мала компанија како снабдувач, каде што се обработува пивото. според традиционалните методи.