15 начини за лекување на воспалено грло

Изгорениците предизвикани од иритирани крајници можат да бидат досадни. Тие можат да го нарушат вашиот сон, да ја намалат вашата ефикасност и да предизвикаат многу непријатна состојба како целина. Болки во грлото можат да бидат еден од првите симптоми на настинка, грип или друг вид на вирусна или бактериска инфекција. Од грлото, болката може да зрачи и до увото, а малите воспалени крвни садови понекогаш може да пукнат кога кашлате, предизвикувајќи појава на ленти крв во флегмата.

Без разлика дали станува збор за мала иритација предизвикана од ниска влажност во просторијата или прекумерно овации на фудбалски натпревар, болното грло може да биде крајно непријатно. Еве неколку начини да го направите тоа подносливо.

Капките

Ако болното грло е предизвикано од вирусна инфекција, антибиотиците не помагаат. Повеќето капки се седативни, а фармацевтите препорачуваат лековити капки кои содржат локален анестетик, како што е бензокаин. Нивниот ефект е да ги отепаат нервните завршетоци, со што голтањето е помалку болно. Строго следете ги упатствата на етикетата.

Спрејови за вратот

Спрејовите за грло што содржат фенол се исто така наменети за локално смирување. Сепак, според фармаколозите, ефектот на овие спрејови има пократко времетраење отколку во случај на капки.

цинк

Според медицинските истражувања, капките што содржат цинк можат да го олеснат болката во грлото поврзано со настинка. Некои студии покажаа дека цинкот може да ја намали и тежината и времетраењето на болеста. Се препорачува да се користат капки што содржат цинк, во согласност со упатствата на етикетата, сè додека симптомите не исчезнат.
Внимателно: Следете ја препорачаната доза. На способноста на организмот да апсорбира бакар може да влијае ако користите повеќе од 40 мг цинк на ден.

Гаргара за чистење и смирување

Ако имате болка при голтање, болното место може да биде доволно високо во грлото за да може гаргара да работи. Гаргара често со едно од следниве решенија:

Солена вода. Растворете една лажичка кујнска сол во 500 мл млака вода. Според лекарите, овој процент е доволен за да ја репродуцира природната солена содржина на организмот, па ќе откриете дека е крајно смирувачки. Користете го околу еднаш на час.
Чај од ехинацеа. Според фитотерапевтот Даглас Шар, чајот од корен од ехинацеа е ефикасен дури и за лекување тешки случаи на тонзилитис. Набавете го во форма на чај или тинктура. Ставете лажичка (5 ml) тинктура во чаша млака вода. Гаргара три пати на ден со овој чај, а потоа проголтајте.
Чај Hydrastis. Иако вкусот на хидрастисот е непријатен, ова растение може да направи чуда против воспалено грло. Со бројни антимикробни и антиинфламаторни својства, ја напаѓа инфекцијата што предизвикува болка, намалувајќи го воспалението на ткивото. Тинктурата може да се добие од специјализирана продавница. Ставете лажичка (5 ml) во чаша топла вода и гаргара на секои два часа. По гаргара, разредената тинктура НЕ треба да се проголта.
Виски. Додадете лажица виски во чаша млака вода и исплакнете гаргара. Алкохолот ќе ја вкочани болката.

Зголемете ја влажноста во просторијата

Ако имате болно грло наутро кога ќе се разбудите, можеби сте спиеле со отворена уста. Лекарите од ЕНТ препорачуваат користење на собна влажност за одржување на влажноста на воздухот. Како поевтина алтернатива, можете да користите електричен котел (со подигнат капак за да ја блокирате функцијата „автоматско исклучување“), но внимавајте водата да не испари целосно и да ја чувате подалеку од местата каде што имаат пристап мали деца или беспомошни старци.

Вдишете пареа

Ослободете ја многу топла вода во мијалникот за бања за да формирате пареа. Наведнете се над мијалникот, со главата покриена со крпа, под која може да се акумулира пареа и да се вдишува длабоко на устата и носот 5-10 минути, дозволувајќи да истекува топла вода доколку е потребно. Повторете ја оваа операција неколку пати на ден.

Современа, побезбедна и попогодна алтернатива е достапна во аптеките или другите специјализирани продавници: аеросолни уреди - уреди кои се базираат на употреба на компримиран воздух, кој фино се распрснува, во микрочестички вода или супстанција што ја воведовме во уредот што сакаме да го вдишеме. Апаратите имаат прицврстена маска што се прицврстува на носот и устата.

Исчистете го носот

Ако треба да дишете преку уста затоа што имате затнат нос, исчистете го со спреј или лекови за деконгестив за нос, не советуваат лекарите, достапни без рецепт. Но, внимавајте да не ги користите повеќе од 7 дена. Вишокот може да има ефект на враќање, попречувајќи ги носните пасажи уште посилно отколку порано.

Репродуцирајте го морскиот ветре

Ако не можете да одите на плажа, земете ист вид солен раствор со спрејови или капки за нос со содржина на сол, и двете достапни во аптеките. Можете да направите еквивалент на нив дома, со растворање на лажичка сол во 300 ml вода, со која ќе наполните амортизер или цевка со распрскувач. При вдишување на честички од солена вода, тие ја омекнуваат носната лигавица и се цедат од другата страна до грлото, со што се зголемува влажноста и таму.

Земете аналгетик

Повеќето луѓе не мислат дека болното грло е болка како и секоја друга. Парацетамол или ибупрофен ќе ви ја олеснат болката. Аспиринот е исто така ефикасно решение, но има неколку несакани ефекти и не треба да се дава на никого на возраст под 16 години. За побрз смирувачки ефект, користете растворлив парацетамол и гаргара со растворот пред голтање, препорачуваат лекарите.

Зголемете ја количината на потрошени течности

Пијте што повеќе течност. Не е важно каков вид на течности пиете, сепак некои треба да се избегнуваат. Вискозните, млечни пијалоци остануваат во грлото како филм и можат да произведат слуз, правејќи да кашлате и уште повеќе да ги иритирате ткивата; сок од портокал може да изгори веќе воспалено грло; а пијалоците со кофеин имаат контрапродуктивно диуретично дејство.

Тасев биле за релаксирање на напнати гласни жици

Тасев биле користени од грчки пејачи и оратори за смирување на болки во грлото поради силата на гласните жици. Овој вид на болка е многу различен од оној предизвикан од инфекција, велат лекарите, а најдобриот можен лек е сладунец. Земете капки од специјализирана продавница и цицајте неколку на ден. Колку е поголема содржината на природен сладок корен, толку подобро!

Користете домашен руски лек

Ирвин Зимент, специјалист за респираторна медицина, подготвува мешавина од лажица свежо рендан рен, лажичка мед и лажичка мелено каранфилче, измешано во чаша топла вода. „Пијте полека, мешајќи постојано - затоа што ренот се населува - и помислете на нешто пријатно“, предлага тој. Или користете ја смесата како гаргара.
Забелешка: Коренот од рен треба да се исчисти под млаз вода од чешма и да се избричи на отворено, во спротивно убодните гасови ќе ги изгорат очите.

витамини

Ц витамин помага да се опремат ткивата за борба против вирусите и бактериите кои предизвикуваат болки во грлото. Нормална, здрава диета со многу свежо овошје и зеленчук е во состојба да го обезбеди потребниот витамин Ц. Има премалку докази дека додатоците на витамин Ц ја намалуваат сериозноста или времетраењето на болките во грлото: најсигурни докази покажуваат дека малку 1g го намалува времетраењето на симптомите за половина ден.

Сепак, дури и ако не делува директно на болката, зголемувањето на внесот на витамин Ц, преку диета или природни додатоци на витамин Ц, има ефект на зајакнување на имунитетниот систем во борбата против инфекцијата, причината за болката.

За корисни ефекти се тврди дека имаат витамин Е, но дури и во овој случај се очекуваат убедливи докази.

Стерилизирајте ја четката за заби

Иако можеби не верувате, вашата четка за заби може да биде онаа што го одржува - па дури и предизвикува - воспалено грло. Бактериите се акумулираат во нејзините четки, а секое оштетување на непцата за време на четкањето ќе ги внесе тие бактерии во организмот.

Некои стоматолози препорачуваат замена на четката за заби по состојба на горниот респираторен тракт, но нејзината стерилизација е доволна (четката за заби во секој случај мора да се заменува на секои 3 месеци). Можете да ја стерилизирате четката за заби со испирање во разреден раствор на хидроген пероксид или антибактериско средство за плакнење на устата. Можете исто така да користите ултравиолетово стерилизатор.

Подигнете ја главата на главата

Друга причина за утринско болки во грлото - покрај тоа што спиете со отворена уста - може да биде рефлукс на желудочни киселини во грлото во текот на ноќта. Овие киселини се крајно иритирачки за чувствителните ткива во пределот на вратот, ни велат лекарите од ОРЛ.

Елиминирајте го овој проблем со подигање на главата на главата 10-15 см - не обидувајте се едноставно да ставите повеќе перници под главата; тие го принудуваат трупот да се свитка на средина, зголемувајќи го притисокот врз хранопроводот и го влошува проблемот. Како дополнителна претпазливост, не јадете и не пиете час или два пред спиење.

Кога треба да одите на лекар

Стрептококен тонзилитис (најчеста форма на бактериски тонзилитис) може да предизвика особено непријатна сензација. Сепак, невозможно е да се каже, само по колку се акутни симптомите, без разлика дали болното грло има бактериска причина. Компликациите од стрептококен тонзилитис, вклучително и ревматска треска и болести на бубрезите, се многу ретки во развиените и нелекувани земји, стрептококен тонзилитис ќе се подобри самостојно.

Екссудат на фаринксот може да се дијагностицира за само неколку дена ако е бактериска причина, но повеќето лекари одлучуваат дали ќе препорачаат или не антибиотици во зависност од тоа колку е општо засегната општата здравствена состојба. Антибиотици се препорачуваат и кога имате тонзилит од едната страна (може да се формира многу непријатен апсцес, кој бара отстранување од болницата), ситно, црвено осипување предизвикано од стрептокок, или имате поголем ризик од имате акутна инфекција ако имате, на пример, дијабетес, имунодефициенција, срцева валвула или ако сте имале ревматска треска во минатото.

Други главни причини за воспаление на грлото вклучуваат мононуклеоза, попозната како жлезда треска (вирусна инфекција) и детски епиглотитис, акутна и понекогаш опасна бактериска инфекција лоцирана во близина на гласните жици што може да предизвика ненадејно воспаление што може да предизвика блокирање на дишните патишта.

Болки во грлото можат да имаат многу причини, но само неколку симптоми ја оправдуваат посетата на лекар. Овие вклучуваат:

силно, продолжено или повторливо болно грло. СПЕТ специјалистите денес се повеќе се двоумат пред да ги отстранат крајниците. Но, ако страдате од чести напади на бактериски тонзилит секоја година, неколку последователни години, што влијае на вашето нормално темпо на живот, лекарите ќе се одлучат за нивно отстранување;
тешко дишење, болка при голтање плунка или отворање на устата;
осип или треска над 38,3 степени Целзиусови повеќе од 3 последователни дена;
засипнатост што трае 3 недели или повеќе;
значително (повеќе од обичен скитник) или постојан (неколку дена, дури и слаб) присуство на крв во плунка или флегма.