157 Зошто диетите не функционираат - има злато во тоа - Подкаст
Вие сте создадени за повеќе Пронајдете храброст, инспирација и доверба во себе за да го живеете животот што НАВИСТИНА го сакате.
Ако некој може да ви каже дека диетите не работат, тоа сум јас. Затоа што ги пробав сите. Диета на Брижит, помалку јаглехидрати, само без маснотии, многу протеини. … Добро, не сите, но многу 😇
Уште кога ја познавам Ајурведата, знам зошто секоја диета е осудена да пропадне. Во тековната епизода на подкаст, ќе споделам со вас што е заедничко за сите диети и зошто тие никогаш не можат да бидат успешни на долг рок токму од оваа причина. Јас ќе разговарам со вас за тоа како ние се приближуваме на оваа тема со Ајурведата. Состојките што сè уште недостасуваат освен ОНА што јадеме, се предмет на оваа епизода.
Забавувајте се слушајќи и забавувајте се испробувајќи.
Коментари
Нов коментар
Преку овој подкаст
Овој подкаст постои затоа што сте создадени за повеќе отколку што мислите.
Може да го најдете нашиот бесплатен пакет за медитација тука. 7 медитации за преземање.
Lifeивотот е одличен и инспиративен, но исто така комплициран, предизвикувачки, а понекогаш дури и суров. Ајде да откриеме што е потребно за живот што всушност го сакаме. Станува збор за храброст, одговорност, посветеност, доверба и, пред сè, радикална искреност кон нас самите. Затоа што ... вие сте создадени за повеќе!
од и со Дана Швант фон Ихголд