16 факти за храна што ќе направат да се чувствувате подобро за добро јадење

Ако јадете зачинета храна, ќе живеете подолго.

1. Налепниците на овошјето се јадат.

Направени се од хартија за јадење, па дури и лепилото е со храна. Само во случај да јадете лепенка без да сфатите.

2. Луѓето кои јадат зачинета храна имаат тенденција да живеат подолго.

Според студија на Медицинскиот факултет Харвард, консумирањето зачинети јадења дневно (во споредба со еднаш неделно или помалку) може да го намали ризикот од рана смрт за 14 проценти. Се верува дека ова се должи на биоактивните состојки кои помагаат во одржување на здрави нивоа на холестерол и триглицерид.

3. Доматите не треба да се чуваат во фрижидер, во спротивно ќе го изгубат вкусот.

Секој што работи во кујна го знае ова.Но, постои дури и студија која покажува дека доматите ја губат можноста да развијат целосен вкус кога се чуваат на ладно место.

4. Еден лимон има повеќе шеќер од јагода.

Но, поради лимонската киселина, не сфаќаме колку е слатка.

5. Готвењето со микробранова печка ги зачувува минералите и хранливите материи во храната.

Парењето зеленчук во микробранова печка со чаша вода е покорисно од другите методи за готвење.

6. yолчките имаат многу повеќе хранливи материи од белките.

Нека не ве лаже, жолчките содржат сите добри витамини и минерали. Се разбира, белките имаат повеќе протеини, но ако барате тони хранливи материи, ќе најдете повеќе во жолчките.

7. Неограничено полнење е забрането во Франција.

За борба против дебелината, Франција воведе забрана за бесплатно полнење на пијалоци со шеќер. Ако сакате повеќе сода, шеќер и калории, тогаш мора да платите за тоа.

8. Мирисот на чоколадо може да ви помогне да се опуштите.

Мирисот на вистинско чоколадо го намалува вниманието, што создава чувство на смиреност.

9. Краставиците се 96% вода.

Како и зелена салата, сладолед и тиквички.

10. Замрзнатиот зеленчук е уште похранлив од незамрзнатиот зеленчук.

Дали мислите дека зеленчукот ја губи целата своја моќ кога е замрзнат? Потоа, размислете повторно. Обично се замрзнува кратко откако е собрано и е совршено зрело. Замрзнат зеленчук или зеленчук кои не се во сезоната обично се собираат пред да созреат и можат да изгубат многу хранливи материи на патот до самопослуга ако се изложени на топлина и светлина.

11. Нелегално е да се фрла храна во ѓубре во Сиетл.

Вие всушност добивате парична казна за ова. Residentsителите на Сиетл се одговорни за компостирање на сопствениот отпад од храна.

12. Постојат околу 10 000 различни сорти на јаболка ширум светот.

13. Медот нема датум на истекување.

Всушност, пронајден е мед стар повеќе од 5.000 години, кој сè уште може да се јаде.

14. Морската сол не е повеќе или помалку здрава од нормалната.

Во однос на хранливата содржина, обете сорти се исти и имаат ист процент на натриум по тежина.

15. Чоколадото е ефикасен лек за постојана кашлица.

Може дури и да биде поефикасно од медицината

16. Остатоците имаат подобар вкус.

По складирањето на останатата храна, продолжуваат да се појавуваат одредени хемиски реакции и може да се развијат нови вкусови.

Овој пост е преведен од шпански јазик.

15 посрани кафулиња кои навистина заслужуваат да се исвиркаат на глас

Ако можете да пеете заедно со воведната банда на гумени мечки, вие сте вистинско дете од 90-тите

15 знаци што можете да ги кажете дали имате насилна врска

18 работи што ги разбирате само ако имате мали гради

19 докази дека подобрите кучиња се подобри

9 вести за дивиот свет кои малку ќе го разубават вашиот сив февруари

Десничарска кампања за саботажа сака да ги сруши АРД и ЗДФ

Колку навистина знаете за турската храна?

Дали вашиот период е премногу тежок? Имаме одговори за вас!

20 херои што веројатно ги промашивте во 2017 година

Како тоа можам да дојдам само на еден начин?

10 реченици што странците никогаш не треба да ги кажат некому во инвалидска количка

12 работи што секогаш сте ги правеле погрешно додека готвевте тестенини

12 глупаво необични, но исто така и супер генијални хакирања за готвење од нутриционист

18 искрени признанија од вработен во крстарење

Федералната влада го донесе новиот закон за третата опција, но никој не е задоволен

27 чудни суеверни работи што всушност се кажуваат во светот

20 работи што секој со клиторис треба да ги направи барем еднаш

27 кучиња кои се развиле од кученца до вистински прекрасни примероци

29 работи што секој што има вагина треба да ги знае

23 навистина практични совети за секој што живее сам

19 мали, но генијални пронајдоци што го направија светот малку подобар

Ако можете да добиете 7/7 на овој квиз, ќе бидете вистински експерт за лажни вести оваа недела

17 сосема нови секојдневни работи за кои не знаевте дека правите погрешно

13 трикови со тестенини што навистина треба да ги знаете досега

12 начини да застанете зад некој што поминува низ развод

32 ужасно погрешни лекции што луѓето ги научиле во сексуалното образование

37 од најсрамните и најнепријатните работи што можат да се случат за време на сексот

9 совети за преговори кои никој не ве научил на училиште

19 трикови кои ќе ви го олеснат животот ако сте мрзливи како мене

Не продавајте ги моите лични информации

подели

BuzzFeed - Не продавајте ги моите податоци

Ние, и нашите партнери, користиме технологии за обработка на лични информации, вклучувајќи IP адреси, псевдонимни идентификатори поврзани со колачиња, а во некои случаи и ID на реклами за мобилни телефони. Оваа информација се обработува за да се персонализира содржината заснована на вашите интереси, да се извршат и оптимизираат маркетинг кампањи, да се измери перформансот на рекламите и содржината и да се извлечат сознанија за публиката која се занимава со реклами и содржина. Овие податоци се составен дел од тоа како работиме со нашата страница, правиме приходи за поддршка на нашиот персонал и генерираме релевантни содржини за нашата публика. Можете да дознаете повеќе за нашите практики за собирање податоци и употреба во нашата Политика за приватност.

Ако сакате да побарате вашите лични информации да не се споделуваат со трети лица, кликнете на подолу копчето за исклучување. Имајте предвид дека откако ќе се обработи вашето барање за исклучување, ние сепак може да ги собереме вашите информации за да работиме со нашата страница.

Ние ја цениме вашата приватност

Ние и нашите партнери користиме технологија како што се колачиња на нашата страница за да персонализираме содржина и реклами, да обезбедиме одлики на социјалните мрежи и да го анализираме нашиот сообраќај. Кликнете подолу за да добиете согласност за користење на оваа технологија преку Интернет. Може да се премислите и да ги промените изборите за согласност во секое време со враќање на оваа страница.

BuzzFeed

Складирање и пристап до информации

Зачувување на информации или пристап до информации што се веќе зачувани на вашиот уред, како што се идентификатори за рекламирање, идентификатори на уреди, колачиња и слични технологии.

Персонализација

Собирање и обработка на информации за вашата употреба на оваа услуга за последователно персонализирање на рекламирање и/или содржина за вас во други контексти, како што се на други веб-страници или апликации, со текот на времето. Обично, содржината на страницата или апликацијата се користи за да се направат заклучоци за вашите интереси, кои информираат за иден избор на рекламирање и/или содржина.

Избор на реклами, испорака, известување

Собирање на информации и комбинација со претходно собрани информации, за избор и испорака на реклами за вас и за мерење на испораката и ефективноста на ваквите реклами. Ова вклучува користење на претходно собрани информации за вашите интереси за избор на реклами, обработка на податоци за тоа кои реклами биле прикажани, колку често биле прикажани, кога и каде биле прикажани и дали сте презеле какви било активности во врска со рекламата, вклучително и на пример кликнување на реклама или купување. Ова не вклучува персонализација, што е собирање и обработка на информации за вашата употреба на оваа услуга за последователно персонализирање на рекламирање и/или содржина за вас во други контексти, како што се веб-страници или апликации, со текот на времето.

Избор на содржина, испорака, известување

Собирање на информации и комбинација со претходно собрани информации, за да изберете и испорачате содржина за вас и да ја измерите испораката и ефективноста на таквата содржина. Ова вклучува користење на претходно собрани информации за вашите интереси за избор на содржина, обработка на податоци за тоа која содржина е прикажана, колку често или колку долго се прикажувала, кога и каде е прикажана и дали сте презеле какви било активности во врска со содржината, вклучително на пример кликнување на содржина. Ова не вклучува персонализација, што е собирање и обработка на информации за вашата употреба на оваа услуга за последователно персонализирање содржина и/или рекламирање за вас во други контексти, како што се веб-страници или апликации, со текот на времето.

Трети продавачи

Складирање и пристап до информации

Компанија

Lotame Solutions, Inc.
Отворен софтвер ООД и нејзините филијали
Проектот Рубикон, ограничен
Индекс размена, Inc.
comScore, Inc.
DoubleVerify Inc.
LiveRamp, Inc.
Taboola Europe Limited
PubMatic, Inc.
Outbrain UK Ltd
ЕМХ Дигитал ДОО
Нилсен маркетинг облак
Гугл (DFP/AdX)

Персонализација

Компанија

Lotame Solutions, Inc.
Отворен софтвер ООД и нејзините филијали
LiveRamp, Inc.
Outbrain UK Ltd
ЕМХ Дигитал ДОО
Нилсен маркетинг облак
Гугл (DFP/AdX)

Избор на реклами, испорака, известување

Компанија

Lotame Solutions, Inc.
Отворен софтвер ООД и нејзините филијали
LiveRamp, Inc.
Outbrain UK Ltd
Гугл (DFP/AdX)