18 години 150 кг драстична диета ROmedic Medical Forum

Г-дин Доктор е во право, треба да започнете дискусија со нутриционист, за да воспоставите персонализирана програма. Овде не станува збор за препорака на „диета“, барање „апчиња за слабеење“, овде станува збор за персонализирана и многу подготвена потрага од ваша страна, но има решенија и околу мене имам луѓе кои ослабеле 70 кг (внимание, за 2 години!), Достигнувајќи во овој момент нормална тежина и здравје! Тоа е итно прашање за вас, се осмелувам да кажам, БМИ, како што е наведено од г-дин д-р, укажува на посебен ризик по здравјето. Пишувам повеќе на ------- *, треба да разгледате, сигурно ќе најдете неколку одговори

Имам 1,66 и 118 кг и последните години вложував големи напори да ослабам (без многу успех).

Во моментов барам колеги во страдање, надевајќи се дека ќе се поддржуваме едни со други.

Вие сте заинтересирани да учествувате во таква група за поддршка ?

---