2 прашања во врска со тандемот и слабеењето Прашање до консултантот за доење Бигги Велтер
Одговор од Биџи Велтер, консултант за лактација
Почитувани Биџи!
Имам 2 прашања:
Сè уште имам неколку килограми премногу и празникот на Божиќ не беше баш корисен. Јас само би сакал да јадам помалку и повеќе овошје и зеленчук, така што нема диета, но дефинитивно престанете да гостувате. Со цел до лето да изгубите барем 6-8 кг. Дали е тоа во ред? Daughterерка ми има 20 месеци и сè уште дои многу; на секои 2 часа во просек.
И: планираме потомство, и јас би можел да ја замислам мојата девојка со доење дека потоа ќе доев во тандем некое време.
Што е со составот на млекото? Мислев дека секогаш е прилагодено на возраста? И големото дете не пие колострум од новороденче?
Однапред ви благодарам за одговорот!
Поздрав
Анке
со анке на 15-ти јануари 2002 година, во 14:59 часот
2 прашања: тандем и слабеење
Сите флеш и модни диети апсолутно не се препорачуваат за време на доењето, но овие диетални форми обично не се препорачуваат. Комбинирање на храна исто така не се препорачува за време на доењето, бидејќи постои ризик мајката да падне во хипогликемија. Бавно намалување на телесната тежина е во принцип пожелно и исто така е можно за време на доењето.
Ако јадете балансирана исхрана, вашиот дневен внес на калории не паѓа под 1800 kcal, а слабеењето е околу 500 g неделно (2 кг месечно), тогаш ништо не зборува против свесното намалување на телесната тежина за време на доењето. Два килограми месечно не звучи многу, но на долг рок, губењето тежина со оваа стапка има многу повеќе смисла и, пред сè, повеќе ветува кога станува збор за изгубените килограми назад наскоро.
Пробајте еднаш со свесна диета и многу вежбање, со тоа многу може да се постигне.
Составот на мајчиното млеко секогаш се заснова на најмалото дете, т.е. колострумот се формира повторно до времето на раѓање. Инфилтрацијата на млеко и трансформацијата на колострумот во зрело мајчино млеко ќе продолжат на ист начин како и по секое раѓање. Сепак, веројатно ќе имате повеќе млеко уште од самиот почеток, бидејќи „големиот“ го стимулира производството на млеко и пенетрацијата на млекото не мора да биде со дебели, напнати гради, како што често се случува, но може да биде прилично притаен. Доколку е потребно, доколку Ако вашето бебе не може доволно да ги испразни градите, тогаш вашето постаро дете може да скокне и да пие малку вода.
Ако вашето дете пие само повремено, не мора да обрнувате посебно внимание на ништо. Меѓутоа, ако вашето постаро дете сè уште пие доста често (или ако одеднаш сака да пие значително почесто по раѓањето), тогаш се препорачува да му дадете приоритет на бебето и да го ставите на прво место. Но, можно е истовремено да се создадат и двете деца. Количината на млеко ќе се прилагоди на потребите на двете деца.
Нормално, не мора да се почитуваат посебни правила за хигиена. Освен инфекција на дрозд или навистина високо заразни болести, нормална хигиена на телото е доволна и децата можат да се дојат наизменично на двете гради.
Колострумот има лаксативно дејство. Затоа може да се случи постарото дете - особено ако сè уште дои многу - да добие малку полабав стол.
Но, сега почекајте и видете кога повторно ќе бидете бремени и дали вашето дете не се одвикнало од тоа време или ќе се одвикне за време на бременоста.
Почитувани поздрави
Биги
од Биги Велтер, консултант за лактација на 15 јануари 2002 година