200 храна што ќе ни донесе добар PDF
Дали сакате да ја прочитате книгата 200 храна што ќе ни помогне, објавена од издавачката куќа РАО? Ништо поедноставно, кликнете на копчето подолу и ќе го најдете во формат PDF, ePub или Mobi. Theе можете да ја прочитате книгата 200 храна што ќе ни користи од кој било уред: телефон, жар, таблет или лаптоп.
Книгата опишува 200 јадења што ќе ни направат добро
Дали знаевте дека брокулата содржи двојно повеќе витамин Ц од портокалот? Таа харинга содржи голема количина омега 3 масни киселини, толку вредни? Дека мајчината душица е антисептик, а леќата е многу богата со железо? На тема што е во центарот на актуелните проблеми, оваа книга се фокусира на квалитетите на голем број на 200 основни намирници, од кои секоја лесно ќе ги најде вообичаените производи. 200-те илустрирани чаршафи се класифицирани во големи семејства на храна: млечни производи, масти, морски плодови, месо, скроб, зеленчук, овошје, зачини, пијалоци. За секоја храна, детално има: информации што тековните истражувања и науки можат да ни ги дадат за здравствените придобивки и тековните искуства; здравствени придобивки, наменети да ни помогнат да откриеме какви придобивки може да ни донесе нејзината потрошувачка (телесна тежина, благосостојба, долговечност); хранливи придобивки: витамини, минерали, протеини, калориска вредност; информации и практични совети за да се олесни правилниот избор, подготовка и зачувување.
Важно: PDF-датотеките можат да се читаат и со прелистувачи и со програми што треба да се преземат. Многу добра програма е Acrobat Reader. Кликнете на копчето Преземи Acrobat Reader и можете да го преземете од нивната официјална страница.