21 ден третман со метаболизам
Топло добредојде на мојата информативна страница за 21-дневниот лек за метаболизам
- enojy вашиот оброк
- Заедница
- мотивација
Јас сум Лидија Роблиц - Страствен тренер за фитнес и девојка сурферка.
Кога прв пат дознав за овој 21-дневен лек за метаболизам, само помислив да се вратам на таа диета, само заради небото. Бегав врескајќи и повеќе не размислував за тоа. Бидејќи знаев дека кој троши помалку калории отколку што троши, исто така изгуби тежина. Не ви треба диета за тоа.
Затоа, веднаш го бутнав метаболниот лек во пупката.
Мојата здрава исхрана и мојата многу висока физичка активност ми обезбедија секогаш да бидам добро обучен и слаб. Затоа, никогаш не помислував на диета или метаболички режим на телесната тежина. Зошто исто така.
Сепак, други физички проблеми ме мачеа: воспаление на тетивите и лигаментите, преоптоварување на мускулите, мали паузи за регенерација помеѓу единиците за обука. Мојот ден се состоеше само од часови по фитнес.
Секој сега би рекол дека ова всушност не е ограничување. За жал да!
Во текот на одреден временски период моето тело го стори тоа лесно, но во одреден момент поентот мораше да „заврши игра, крај и исклучување“ и моето тело се побуни.
Не е важно дали телото или душата се опуштаат. Едноставно не ни оди добро!
Како добивате такво нешто под контрола?
Немав идеја. Еден добар пријател ми го препорача лекот за метаболизам од 21 ден. Треба да го ресетирам моето тело во форма на детоксикација. Тој зборуваше за храна со висока густина на хранливи материи што ми даваат доволно енергија. Овие вклучуваат витамини, минерали, одредени масни киселини и амино киселини. „Вистинска храна“, така да се каже.
Го погледнав многу збунет и преполн со неговите изјави! Никогаш не сум чул за витамини, минерали, масни киселини и аминокиселини во врска со диета.
Тој ме запозна со 21-дневниот лек за метаболизам и го објасни целиот процес до фазата на стабилизација потоа. Тоа кликна!
Дадов шанса на овој метаболички лек интензивно да се занимавам со оваа тема.
Многу извештаи за искуство за овој лек за метаболизам беа за слабеење. Никој немаше проблеми како мене.
Во меѓувреме, оставам нешто од хомеопатски hCG, напиток од влакна, антиоксиданси (како OPC), органски сулфур (како MSM), омега 3 и протеин без аспартам, што ме натера да размислувам и зачудувам.
Потоа, додатоците во исхраната одеднаш влегоа во игра. Тие паднаа во немилост меѓу многу лекари.
Уште една причина да се справите со овој 21-дневен лек за метаболизам.
И покрај здравата исхрана, ми недостасуваа витални супстанции?
Како може да се ...?
Нашата храна содржи се помалку витални материи, што значи дека нашите цивилизациски болести се зголемуваат.
Недостаток на витални супстанции, меѓу другото, може да доведе до чувство на исцрпеност, поголема склоност кон инфекции или други болести како на пр. Егзема.
Ова воспаление во телото може да стане многу болно на долг рок.
Овие точки совршено се однесуваа на мене.
Честопати бев болен и егземата ми се лепеше како лента.
И покрај здравата исхрана и многу вежбање, моето тело не беше здраво.
Ги испробав овие природни додатоци и диети со намалени калории.
За време на овој метаболички лек научив дека виталните супстанции како витамини, минерали и елементи во трагови се важен фактор за нашето здравје! Бидејќи еден има само едно од ова здравје.
Јас сум на многу добар начин да му го дадам на моето тело она што навистина му треба!
Мој заклучок:
За време на овој метаболички третман, успеав да го зголемам физичкиот и менталниот потенцијал. Мојот учинок се зголеми и бев 100% физички подготвен. Моето воспаление се намали.
Изгубив 1 до 2 килограми тежина, но тоа не беше мојата цел. И мојот тен е подобрен.
Вреди да се поминат 21 ден. Навистина вреди!
Третман со метаболизам - што точно е тоа?
21 ден Лек за метаболизам е ефикасна диета што ќе изгуби тежина со намалување на калориите.
Брзото слабеење на овој метаболички режим работи од следната причина:
принципот на краткорочен, богати со протеини и диета со намалена калории.
Ние го оптимизираме вашиот метаболизам, така што можете да изгубите 10 кг телесна тежина за 10 дена без да бидете гладни.
Колку е одлично тоа! Не останувајте гладни и сепак слабеете.
За мене, голема предност на овој лек е: внесување на високо квалитетни витални материи.
И тешко може да верувате во тоа, и покрај дефицитот на калории, се чувствувате добро одморени, енергични, подобри и пофокусирани.
Зошто е тоа така? Во оваа диета му го давам на моето тело потребното трајно: Витални супстанции!
Највисока точка во фазата на диета, можев да го детоксицирам, деацидифицирам и прочистам моето тело за време на овој лек, што исклучително го минимизираше воспалението. Тоа беше неверојатно!
Општ заклучок за овој 21-дневен лек за метаболизам:
Тоа е зајакнување за телото, умот и душата. На почетокот е тешко, но може да се направи со вистинскиот ментор покрај вас.
21 ден метаболизам лек- Навистина едноставна и ефективна?
Овој метаболички лек се заснова на принципот на диета богата со протеини и нискокалорична.
Значи, ако сакате да изгубите тежина, треба да трошите помалку енергија отколку што ќе користите. Јасна работа!
Како резултат, преостанатите јаглехидрати што му се потребни на вашето тело се земаат од масните наслаги како што се бутовите, задникот и стомакот и сте подобри и покрај нискокалоричната диета.
Нападите од желби се минимизираат за време на овој лек, поради протеините кои предизвикуваат чувство на ситост. Така, во голема мера го избегнуваме познатиот јо-јо ефект после диета. Во 21-дневниот лек за метаболизам, ова го нарекуваме фаза на стабилизација!
Значи, принципот на метаболички лек работи!
Габи Штајнер, кој постигна голем успех со лекот за метаболизам, може само да им го препорача на сите, како што им го препорачувам на моите клиенти.
Зошто 21 ден третман со метаболизам?
Многумина ќе ги знаат овие досадни проблеми со варењето на храната. Постојат многу фактори кои предизвикуваат лудило на нашите црева. На пример, често се вклучени запек или гасови.
Како по правило, на цревата му требаат 21 ден да се регенерира скоро целосно и да ја обнови здравата цревна флора.
Кои непријатни точки имало за време на лекувањето?
Со овој лек сме во недостаток на калории од приближно 800 килокалории. Оваа бројка на калории се однесува на повеќето луѓе кои не вршат никаква физичка тешка работа.
Но, не така со спортисти или физички тешки работни места. На почетокот направив грешка и се држев до правилото од 800 килокалории.
За мене како спортистка, тоа беше неверојатно. Постојано гладен, кучкин и лошо расположен. Поради моето големо атлетско оптоварување, 800 килокалории беше очигледно премалку. Разговарав со мојот ментор за овој проблем и ги поставивме моите оброци богати со протеини и нискокалорични на 1400 килокалории и со закуски колку што е потребно.
Целта не беше да мора да остане гладен во ова време.
Тоа не е планот со овој режим на метаболизам. Потребна е доволна храна.
1 недела
+ лесна главоболка
+ постојано чувство на глад (прилагоден број на kcal)
+ многу движења на дебелото црево
+ кученце и луто поради земањето на лекот затоа што некои деликатеси не беа на мојот план (на пр. палачинки)
+ уморен, куцан и изнервиран
+ Не сакам да продолжам (мојот ментор многу ми помогна, безброј телефонски повици и пораки на WhatsApp)
2 недели
+ Сè се чувствуваше подобро
+ одеднаш имав многу енергија и можев да придвижам поголема тежина додека вежбав
+ уште малку гладен (бројот на kcal повторно прилагоден)
+ нема повеќе негативни работи
3 недела
+ сè одеше подобро и едноставно се чувствуваше добро
П.с. Мило ми е што го сторив тоа!
Совети и трикови за вашиот 21-дневен лек за метаболизам!
За време на метаболичкиот лек треба да бидете свесни дека надворешните влијанија лесно ќе влијаат врз вас.
Затоа, изберете соодветен временски период во кој сакате да го направите овој лек.
Точка 1
Проверете дали меѓу нив нема бранч, скара или голема семејна прослава. Затоа што тогаш станува само тешко и вие самите се домаќините. Едноставно не е забавно,
Точка 1.2
Исто така, како жена, проверете дали не започнувате лек за метаболизам за време или кога штотуку започнува менструацијата. Обидете се да ја поставите менструацијата кратко време по режимот на метаболизам. За мене тоа беше кратко по завршувањето на лекот и тоа беше добра работа!
Точка 2
Бидете 200% свесни во вашата глава дека навистина го сакате тоа. Инаку, дури и не започнувај.
Секако дека сум покрај тебе, но само ти имаш моќ да ги насочиш мислите во твојата глава!
7 принципи на метаболизам
1 Слабеење преку ефективна енергетска рамнотежа
2 Долгорочен успех преку сопствената перцепција и свесност за вашето тело
3 Затегнување на кожата и ткивото со подобрување на киселинско-базната рамнотежа
4-ти Зголемете ги перформансите со минимизирање на оксидативниот стрес и врзувањето на штетните материи во вашето тело
5 Позитивен импулс за вашиот имунолошки систем и чистење на цревната флора
6-ти Омега 3 масни киселини за зајакнување на вашето тело
7-ми Научете повторно да се сакате и прифаќате
Затоа, кога сте сигурни, повелете!
Внатрешен став и само -убие
„Здравјето не е ништо повеќе од внатрешна хармонија и доверба во нас самите.“ (Луиз Хеј)
Сè започнува во главата!
Ако ги прочитате 7-те принципи на метаболички лек, се чини дека сè е толку јасно.
Сакам да размислите точно зошто, зошто и зошто за секоја точка.
Немојте само да го започнувате овој лек од каприц. Главната работа е да разберете што правите токму тука.
Вашата околина секако ќе се запраша како успеавте да изгубите толку многу за толку кратко време. За вас ќе биде задоволство да го споделите вашето знаење 100% со вашите ближни луѓе и, исто така, да им помогнете! Затоа што тоа е прекрасно чувство.
Ownе знаете од сопственото искуство „што земјоделецот не знае, не јаде“.
Затоа, овозможете им на вашите семејства, пријатели или дури и колеги на работа со вашето знаење да ги прошират своите хоризонти во прашањата за здраво слабеење.
Точка два на која сакам да истакнам: „За кого го правиш ова?“
Поентата на самосвест или Самосвесност влегува во игра тука! Треба да бидете свесни дека имате моќ над вашите мисли и никој друг.
Сè е во врска со вас за време на овој лек. Вашата лична личност за контакт и менторот ќе бидат со вас со совет и акција.
Вашата околина нема да разбере зошто и зошто го преземате сето ова. Но, наместо да го демонизираат сето ова, тие треба да бидат добра поддршка за вас. Можете да го комуницирате на тој начин. Јас го сторив тоа и успеа.
Да се сакам и прифаќам себеси е исклучително важно!
Бидете јасни во врска со ова: Сето ова го правите за себе и за вашето здравје.
Никој друг нема право да диктира што треба или не треба да правите!
Тоа е само ваша одлука и треба да стоите 100% до тоа!
Beе вреди. Ветено!
Останатите ќе бидат само alousубоморни затоа што имате толку силна самодоверба, само да одите и да ја повлечете!
Затоа, верувајте во себе и во своите јаки страни.
Youе ве поддржам во секое време!
Како да започнам лек и што ми треба за тоа?
Комплетниот пакет за метаболички третман се состои од напиток од влакна, протеински прав без аспартам, органски сулфур, антиоксиданти и капсули омега 3.
Но, пред да започнеме, ајде прво да се запознаеме. Би сакал да направам мала проверка однапред и исто така да знам како се одвива вашето здравје. Исто така, би сакал да знам ЗОШТО навистина сакате да го започнете овој метаболички лек!
Willе ве придружувам за време на овој курс и ќе ви помогнам да го пронајдете вашиот пат!
Лидија Роблиц
Аеробик и фитнес тренер
Крегелстрасе 06 | 04317 Лајпциг
Моите врски
- Инстаграм
- Фитнес на отворено-затворено
- Повратни информации
- Контакт
- отпечаток
- Заштита на податоци
Мојата личност
Вие барате фитнес и аеробик
Обучувач во областа Лајпциг?
Јас сум твој личен
Фитнес тренер и лице за контакт,
во однос на аеробик и фитнес.
Од 2012 година тренирам, тренирам и
Јас водам курсеви групи и
грижете се за клиенти во лична обука.
Ваш тренер за обука за варијации
во силата и издржливоста!
моите понуди
* Аеробик и чекор аеробик
* Фитнес тренинг
* Обука за издржливост
* Стомачни нозе-задник
* Обука за сила | Обука на кола
* Градење мускули
* Јога и истегнување
* Jогирање и одење
* Јаже за скокање
* Хула Хоп