24-часовна диета - високи срања 5 тенки искуства
Изгубете 2 килограми за 24 часа
Ако подобро ја разгледате оваа „диета“ и малку го претворите вашиот центар за размислување во опрема, брзо ќе забележите колку е смешна оваа нова „мода“.
Не можете да изгубите тежина за 24 часа - и секако нема маснотии, бидејќи резервите на маснотии се напаѓаат од телото само како резерви на енергија многу подоцна. На фитфорфун 3 вработени се соочија со оваа „тешка задача“.
Тешко јадете нешто 24 часа - да бидете гладни - а потоа, невообичаено, да вежбате. Сега тоа е одличната диета од 24 часа?!
Браво - од поодамна не сме читале ништо поглупаво. Секако, станува збор за книгата на Дипл Оец. трофеј. (што и да се претпоставува дека треба да значи оваа титула) Ахим Сем и проф. Мајкл Хам на продажба.
Резиме на 24-часовната диета според авторот
Ако сакате да го испробате овој ефективен план за маснотии, треба претходно внимателно да го прочитате и точно да се држите до програмата. Ова најдобро функционира со книгата 24STUNDENDIÄT, Dipl. Oec. трофеј. Ахим Сем заедно со проф. Мајкл Хам напиша и е сосема нов од Заберт Сандман Верлаг (19,95 €, достапен во сите книжарници и на Амазон).
Значи, така - маснотиите исчезнаа за 24 часа. Добро, драг уреднички тим на fitforfun. Секој што се занимава со темата знае дека прво станува збор за загуба на вода. Секој натпреварувачки атлетичар губи тежина за многу кратко време. За 90 минути на фудбалски натпревар, играчите губат 2-3 килограми, во зависност од надворешните услови.
Но здраво - изгубената „маса“ не е прашање на залихи на маснотии, туку доаѓа само преку дехидрирачки ефект. Особено ако инаку се преселите од софата во фрижидер и потоа спортувате од никаде. На крајот, ова упатство не е ништо повеќе од структурата на диетата 5: 2 - празник 5 дена - избегнувајте или постете 2 дена во неделата.
Ако мислите дека можете да се ослободите од масните наслаги што се акумулирале долго време за 24 часа, бидејќи вежбате еден час и имате радикален дефицит на калории за еден ден, секако можете да ги вложите 19,95 евра и да ја добиете книгата од двајцата експерти.