Чизкејк со протеини со низок јаглени хидрати со протеини - рецепти со ниски хидрати

протеини

со многу зготвено од Александар

Што можете да готвите со вашите состојки!

Случајни рецепти за инспирација

Состојки (за 1 дел/ови)

јаглени

Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!

прирачник

Загрејте ја рерната на околу 180 ° C со вентилатор и подгответе плех за печење со калап за торта. Користев тркалезна форма со лабаво дно.

Измешајте ги сите состојки во голема чинија или со процесор за храна за да формирате рамномерно тесто.

Ставете сè во намастениот калап за торта и измазнете го.

Печете околу 30 минути, внимавајќи на нив. Кон крајот ја вклучив рерната на асистент на вентилаторот плус топлинска топлина, поради што кората стана толку густа и темна.

Извадете ја од рерна и оставете да се олади. Нормално е тортата да излезе со нешто повторно.

По избор посипете со малку прашкаст еритритол и/или послужете со малку шлаг.

протеини

Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати

Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.