26 килограми ослабеа премногу брзо за 5 месеци

Опции за темата
приказ

Слабеа 26 кг за 5 месеци: премногу брзо?

Јас (намерно) ослабев 26 килограми во последните 5 месеци, но неодамна од разни страни (вклучувајќи го и мојот лекар) ми беше кажано дека всушност било премногу брзо.

килограми

Бидејќи веќе неколку недели сум бил ништо, но добро (поспаност, замор, слабост, оштетен вид), постепено се прашувам дали може да биде и тоа. Сепак, имам и бројни хронични недостатоци (вит. Б12 и Д, феритин, итн.), Па може да биде повторно нешто такво; таму ќе бидат тестирани наскоро, како и СД хормоните).

Ниту сега не сум премногу слаба; на висина од 1,74 м паднав од 97 кг на 71 кг; Си поставив цел 70 кг. Големината на фустанот е сè уште 42/44 (претходно 48), па затоа сум далеку од тоа да бидам гладен! Јас изоставив масти што се шират и се обидов да јадам што е можно повеќе калории (од приближно 3000 kcal на ден до приближно 1500). Јас секогаш сум гладен, но претходно бев гладен; Немам апсолутно никакво чувство на ситост, во принцип можев да јадам цело време.

Она што не ми текна или што само се сетив неодамна е дека редовно имам превисоки вредности на инсулин и затоа секогаш имам релативно ниско ниво на шеќер во крвта (веќе постоеше сомневање за инсулином). Сега некако се прашувам дали мојата диета можеше да ми наштети и само да ги влоши работите?

Мојата лесна хипертензија и тахикардија исто така се претвори во спротивното.

Можеби во моето здравје не требаше да дозволам да го земам овој радикален лек?