27 килограми изгубени Нашите кандидати го издржаа Колнер Шадт-Анзејгер
Келн -
Максимилијан Волф, 24
Почетна тежина: 130 кг // посакувана тежина: 100 кг // намалување: обем на половината 15 кг и 10 см
„На почетокот, килограмите брзо паднаа: Во првата недела ослабев три килограми. Тоа ме мотивираше од самиот почеток. Готвев предлози за храна од списанието, направив многу трчање и возење велосипед. Моментално сум на 115 кг. Малку одмор помеѓу мене, малку ме врати. Но, мислам дека тоа е дел од тоа. Сега се обидувам повеќе да ги дефинирам мускулите. Нова цел: шест пакет! “
Аделхајд Мајр, 42
Почетна тежина: 59 кг // Посакувана тежина: 57 кг // Намалување: 2 кг
„Општата благосостојба многу се подобри од почетокот на програмата. Успеавме да го интегрираме спортот во нашето секојдневие. И тоа без да мора да правиш компромис за уживањето. Ја постигнав својата цел да џогирам најмалку двапати неделно. Како резултат, мојата состојба е значително подобрена и мојата одбрана се чувствува посилна. Само се чувствувам добро “.
Ролан Мајр, 41 година
Почетна тежина: 88 кг // Посакувана тежина: 78 кг // Намалување: 10 кг
„Ние не сме биле болни еден ден од почетокот на кампањата„ Одговара на задоволство “. Постигната цел. Пивото, чашата вино или дел од сладоледот, како чипс од компир со фудбал, сега се уживаат во целост - и не само консумирани. Акцијата ја зголеми мојата самодисциплина: редовното трчање, возењето велосипед и повремената јога се дел од секојдневниот живот. Можам да кажам дека станав подобар. И затоа се радувам на следната скијачка турнеја “.