3 недели лек за фигура и виталност во Kempen Fitness Studio TC Kempen

Губење на тежината, а потоа и траен успех?

Треба да се грижите секој ден за себе! Како што?

1. Храна што е можно поприродна и свежа. 2. Управување со тежината 3. Вежба 4. Олеснување на стресот

Ве молиме имајте во предвид Забелешка на соодветните страници.

Во 21-дневниот лек за метаболизам ***** како и лекот за фигура и виталност ***** имате можност да научите одредени правила на однесување засновани на прецизни процедури.

- Дефицит на калории

- Макронутриенти: протеини, јаглехидрати и масти

- Вежба и обука

По 21 ден можете да тестирате друга храна за себе и да ја интегрирате чекор по чекор во вашата дневна рутина.

Искуството покажува дека лекот за метаболизам и виталност може да се продолжи - но за ова треба да се разговара и планира со тренерот за исхрана.

- 21-дневен лек за метаболизам и виталност *****

- 44-дневен лек за метаболизам и виталност *****

- 56-дневен лек за метаболизам и виталност *****

Добредојдени сте да прашате некои од над 800 учесници.

Повеќе на оваа тема, од нашите тренери за исхрана или на нашите ВО ИВО предавања.

Среќни сме што на информативните вечери им обезбедуваме на нашите членови концепти за програмата за слабеење | Предавања во живо.
.
Разликата помеѓу 8-неделната програма за слабеење на ТК и лекот за фигура и виталност е како што следува:
.

- Брзо прифаќање!
- 8-10% губење на тежината во првите 3 недели-можно!
- Многу строг план за исхрана
- Времетраење приближно 6 недели (диета, фаза на прилагодување, фаза на стабилизација)
- диетата фаза може да се продолжи

ФАЗИ на фигурата и третманот на виталност:

ФАЗА НА ПОДГОТОВКА

ФАЗА 1 - Метаболизам - Фаза на активирање (ДЕН 1 И 2)
ФАЗА 2 - ДИЕТА ФАЗА (МИН. 21 ДЕНА) (3 недели) (може да се продолжи секој ден)
ФАЗА 3 - ФАЗА ЗА СТАБИЛИЗАЦИЈА (3 недели)
ФАЗА 4 - ТЕСТ ФАЗА (6 МЕСЕЦИ)

Не грижете се за премногу брзо прифаќање! Die Welt напиша: Линк до: Die Welt

---