30 дена сок од целер (Ентони Вилијам) - преглед! Јадеме здраво
Сите во моментов зборуваат за сок од целер и за чудотворните ефекти што сокот би требало да ги предизвика. Ентони Вилијам навистина предизвика возбуда таму. Сега сакав да знам и си дадов предизвик и се почестував со сок од целер (скоро) секое утро 30 дена. Што ми се случи Би сакал да ви дадам краток извештај за искуството со мојот предизвик со сок од целер.
Секој почеток е полн со мотивација
На почетокот бев многу мотивиран, како што е веројатно секој што си постави ваква задача. Секое утро го започнував сокот од ангел и вредно пуштав дел од целер да пролее низ него.
Вкусот на сокот се навикна, но многу брзо се навикнав на солениот зеленчук. По само неколку дена, беше сосема нормално да испијам чаша од неа наутро. Секогаш имало нешто помеѓу 300 и 400 милилитри течност. Никогаш не го мерев точно.
Чашата секогаш беше на моето биро и за околу еден час го испив празно. Не можев да го испијам многу побрзо, особено на почетокот.
Ако воопшто не можете да го симнете сокот, препорачувам да ги отстраните лисјата на почетокот и да ги зачиете стеблата. Лисјата содржат многу здрави горчливи материи, но и вие можете да ги вкусите. Без лисја, сокот од целер е многу посварлив за „почетниците“ и не е толку интензивен.
Сок од краставица - освежителен, само направете го тоа сами
Направете сок од слива сами (вклучително ефект и примена)
Морав да го најдам својот пат
По првата недела имав форма на депресија. Дури и ако соковникот Ангел навистина не е од оние соковници кои се тешки за чистење, едноставно не е без напор. Премногу ми беше да го активирам нештата секое утро и да го исцедам сокот свеж.
Така, се случи да се почестувам со сок од целер „скоро“ секое утро, бидејќи сега засега беше готово. Немаше сок три дена. Како и да е беше недела и не можев да купам нови решетки, ниту пак имав во фрижидерот, па затоа го оставив.
Но, по три дена сакав да продолжам. Не треба да стане такво нешто, она што го започнувате, а во секој случај не го завршувате. Сакав да пијам сок од целер 30 дена, тогаш ќе го сторам тоа сега!
Сепак, малку го сменив мојот пристап. Наместо свежо да го цедам сокот од целер секое утро, јас секогаш чував резерва 3 до 4 дена и ја чував во шишиња во фрижидер. Не знам дали тоа е сепак умот на Ентони Вилијам, но за мене тоа беше единствениот можен начин да продолжам. Ете, ете, од тој момент работите одеа добро.
Што ти прави сокот од целер
Но, сега дојдовме до навистина важниот дел од предизвикот: Што ти прави сокот од целер? По 30 дена можам да направам анализа за вас. Како прво, не беше драстично искуство што го сврти целиот мој живот наопаку. Всушност, тоа ми направи нешто - многу бавно и подмолно. Отпрвин не ни забележав, но на крајот разликата беше јасна. Но, еден по друг
Селереисафт ми беше постојан придружник во последните неколку дена. Сега го пијам со задоволство, сега ми се допаѓа. Таму сме и со првиот заклучок од мојот извештај за искуство со сок од целер:
Моето чувство за вкус се промени во последните неколку недели. Сфатив дека сè помалку сум склона да јадам срдечна и мрсна храна. Со годините исто така имало сè помалку слатки. На почетокот сè беше сè уште исто, сокот од целер беше „додаток“ на нормалната храна. По околу две до три недели, оброците изгледаа многу поразлично.
Со закуската секогаш имаше многу сурова храна (и исто така се јадеше!). Во принцип, уште еднаш имав многу повеќе растителна диета и тоа беше добро за мене.
Во одреден момент појадокот беше само сок од целер, а потоа немаше ништо повторно до пладне. Но, тоа беше доволно. Сокот ме направи доволно сит. Повеќе не ми се допадна да појадувам.
Тука сме со вториот заклучок:
Почувствував дека изгубив неколку килограми. Бидејќи не се мерев претходно, не можам да дадам ниту еден килограм, но чувствувам дека стана малку помалку. Тоа воопшто не беше мојата цел. Само што јадев што сакав да јадам без да бидам предмет на никакви ограничувања.
Тројно зелено смути
Јадење целер суров - Може да биде толку вкусен и разновиден
Заклучок - 30 дена сок од целер
По 30 дена сок од целер, чувствувам неколку килограми помалку на вагата и моето однесување во исхраната исто така се смени. На крајот на денот имаше само сок за појадок, а другите оброци постепено станаа „поздрави“ со текот на времето. Се на се, навистина е извонредно што постигна сокот за само 30 дена. Не би размислувал порано.
Мислам, сокот од целер има навистина добар вкус и ќе го задржам. Веројатно нема да продолжи да постои секое утро, но дефинитивно нема да го забранам од мојот живот веднаш - напротив, сокот од целер беше добар за мене! Ви благодариме за тоа