30 калории мини паштети од тиква; Лесен и здрав рецепт!

30 калорична пита со тиква треба да биде на вашето мени за одмор! Овие преслатки задоволства се собираат за 30 минути и го имаат целиот вкус на пита од тиква без никаква вина.

Не знам за вас, но сакам секаков вид десерт од мали порции. Ме спасува случајно да изедам големо парче торта или планина со десерти. Всушност, додека бев на неодамнешно патување во Северна Каролина, ми се сервираше најголемото парче лимонска пита што сум ја видел. И не дозволувај да започнам со чизкејкот? Прашуваме. Доволно беше да се нахрани војска. Големините на порциите дефинитивно се измешани што ме тера да сакам десерти како овие мини курви од тиква уште повеќе. Со само 30 калории по торта, можете да уживате во сите неверојатни есенски вкусови без никакви грижи.

Не само што овие мини пити со тиква имаат вградена контрола на порциите, туку тие користат и некои други трикови за да ги направат полесни, а сепак да го одржуваат посакуваниот вкус на пита од тиква. Главната разлика е во замена на испареното конзервирано млеко со кремот што вообичаено се користи во полнењето на пита од тиква. Испареното млеко го има истиот богат вкус, но е полесно од густиот крем. Тогаш станува збор само за мешање на сите традиционални состојки заедно, полнење на чашите за чаши и ставање во рерна 15 минути. Изненадувачки е лесно.

Една важна работа што треба да се забележи е дека ќе имате дополнително полнење на пита со тиква кога го правите овој рецепт. Наместо да користам конзервирана средина од тиква и кондензирано млеко, а потоа да го фрлам остатокот, јас само ја варам преостанатата тиква во тава или две. Прави вкусен крем од тиква. Ако не мислите дека ќе јадете повеќе, секогаш можете да го користите пирето од тиква во пијалак или овесна каша.

Совети за правење на овие 30-калорични мини паши од тиква:

Облеки: Како што обично ги подготвувам за собирање на годишни одмори, сакам да им служам со најразлични облоги за луѓето да можат да изберат што најмногу им одговара. Некои од нив имаат традиционален шлаг и нотка на зачини од тиква. Другите добиваат ореви од ореви. Посипувам неколку со стопено чоколадо, а потоа покривам неколку мини колачи со сос од брусница или чатник.
Овие мини колачи не се држат добро бидејќи тестото за тава ја губи својата крцкава текстура по околу еден ден. Ако сакате да направите неколку одеднаш, направете го филот однапред и чувајте го во фрижидер. Потоа само отстранете ја количината на школки за тава што ви требаат за тој ден. Можете да го замрзнете и полнењето во плех со коцка мраз, а потоа брзо да го одмрзнете во микробранова печка пред да испечете неколку. Го обожавам овој трик за брзо бонбонче после вечера.
Во мојата самопослуга, можете да ги најдете мини палачинките до кората за торта во замрзнувачот. Обично доаѓаат во кутија од 15.

Барате поздрави рецепти од тиква?

следете не ПИНТЕРЕСТ!

Здрав леб од тиква со чипс од чоколадо
Крем сирење од тиква и лесен јавор
Кифли од овесни снегулки од чоколадо од тиква
Пиво и леб од тиква
Пита од тиква со овесна каша и бавен шпорет
Овесна каша од тиква со микробранова печка

Ова се некои од производите што ги користев во овој рецепт:

Ако го гледате овој рецепт и тоа е време од годината кога пирето од тиква е тешко да се најде, погледнете на Интернет каде можете да го купите цела година и воопшто со многу прифатлива цена.

30 калорични мини паши од тиква

ВРЕМЕ НА ПОДГОТОВКА: 15 минути Време на готвење: 15 минути ВКУПНО ВРЕМЕ: 30 минути

состојки

1/2 чаша кафеав шеќер, завиткан
2 лажички зачини за пита од тиква
1/4 лажиче сол
1/4 лажиче ванила
Конзерва од 12 унци кондензирано млеко со малку маснотии
2 големи јајца
15 унци конзервирано пире од тиква (без шеќер)
30 U мини фило-школки

Дали ви се допаѓа овој рецепт? Обидете се со нашите менија!

Планови за неделно јадење
Едноставна листа за купување
Здрав, со малку јаглени хидрати и вегетаријанец
Информации за исхраната и точки

прирачник

(Сокриј фотографии) Погледнете го целиот рецепт во Снек девојка

Забелешки

Овие не можат да се чуваат добро затоа што тестото за тава ја губи својата јасност по еден ден. За авторот Запознајте ја Лиза Каин