34-та недела од бременоста (34-та недела од бременоста)
Раѓањето е се поблиску и вашиот стомак станува заокружен и заокружен. Во 34-та недела од бременоста, релаксацијата е на дневен ред. Избегнувајте стрес и смирете се со вашето бебе.
Големина и развој на бебето во 34 недела
Во 34-та недела од бременоста (33 + 0 до 33 + 6) тежината е околу 2.250 грама, а вашето бебе е во просек висино од 45 сантиметри. Вашето бебе полека ќе започне да ја гради својата природна самозаштита во 34-та недела од бременоста. Го зајакнува својот имунолошки систем против едноставни инфекции, така што може да се избори со болести веднаш по раѓањето. Во 34-та недела од бременоста, во мозокот на вашето бебе се формираат бројни нервни трактати - голем развој за вашето малечко.
Ако вашето бебе сè уште не свртело со главата надолу (позиција на глава или череп), тоа може да биде во позиција на пресек (исто така, позиција на пресек/BEL). Околу три до четири од 100 бебиња се родени во оваа позиција - со нозете или задникот кон грлото на матката. Понекогаш гинекологот или бабицата можат да го донесат бебето однадвор со рацете во положба на черепот - а со тоа и во најсоодветната позиција за породувањето. Ако очекувате близнаци, едното од вашите две деца можеби веќе лежи на главата, а другото лежи околу братот или сестрата.
Стомакот и телото на мама во 34-та недела од бременоста (34-та недела од бременоста)
Од 34-та недела од бременоста, вашето бебе ќе добива уште 200 грама секоја недела. Така, вашиот стомак ќе биде позаокружен и веројатно ќе имате проблеми со јадење нормални делови. Совет: Избегнувајте големи оброци и претпочитајте да имате неколку мали закуски на ден. Бидете сигурни дека имате соодветно снабдување со калциум. На вашето бебе му треба, така што коските се зацврстуваат пред раѓањето. Сувото овошје, мешунките, оревите и тофу се добри извори на калциум во зеленчук.
Дали веќе откривте темна линија што тече низ средината на стомакот? Ова е таканаречената Линеа Негра. Се јавува не подоцна од 34-та недела од бременоста и повторно исчезнува по раѓањето.
Дали чувствувате како срцето чука и имате затегнатост во градите? Вашето срце работи на својот врв, така што вие и вашето бебе се снабдувате со доволно кислород. Потребно е да пумпа литар и половина крв повеќе низ вашата циркулација. Ако сте загрижени за ова, или ако почувствувате палпитации придружени со болка во градите и сериозен недостаток на воздух, посетете го вашиот лекар.
Лошо расположение? Не грижете се, типичните промени во расположението за време на бременоста можат поинтензивно да се појават од 34-та недела од бременоста. Ова е случај со многу бремени жени и не е причина за тревога.
Анти-стрес програма за идните мајки
Вашето породилно отсуство започнува во 34-та недела од бременоста. Значи, ако сте на работа, сега имате повеќе време да се опуштите. И тоа е исто така многу важно. Однесувајте се кон некое време надвор и опуштете се. Ова е добро за вас и вашето бебе. Вежби за релаксација може да ви помогнат да забавите. Ако го опуштите вашето тело со специфични вежби, ќе ви биде полесно да ослободите грчеви за време на породувањето.
Многу жени започнуваат да пијат чај од лисја од малина секој ден во 34-та недела од бременоста за да се подготват за породување. Чајот би требало да ги омекне карличниот под и грлото на матката и со тоа да го олесни раѓањето малку. Разговарајте со вашата бабица ако сакате и ова да го пробате.
Совет: веќе помислив на педијатар?
Наскоро ќе ви треба добар педијатар за вашето бебе. Дали веќе одбравте еден? Истражете и побарајте од членовите на семејството, пријателите или колегите добар лекар.