36-та недела од бременоста (36-та недела од бременоста)

Некои деца се толку дрски и сакаат да ја видат светлината на денот пред пресметаниот датум на достасување. Затоа, направете ги последните подготовки во 36-та недела од бременоста.

Големина и развој на бебето во 36 недела

Во 36-та недела од бременоста (35 + 0 до 35 + 6) тежината е околу 2.750 грама, а вашето бебе е веќе 47 сантиметри во просек. Бидејќи вашето бебе нема толку простор во матката во 36-та недела од бременоста и амнионската течност се намалува, вие може да ги перцепирате неговите движења многу поинаку отколку порано. Понекогаш можете да издвоите одделни делови од телото, како што се потпетици или лакти под кожата на стомакот. Вашиот партнер сигурно ќе ужива да се чувствува и по малите. Треба да се почестите со овие меѓусебни милувања. Ако вашето бебе ги турка главата, нозете или лактите кон стомакот, можете нежно да ги движите.

Во 36-та недела од бременоста дојде време кога многу бебиња ја туркаат главата подлабоко во карлицата на мајката. Ова го забележувате со таканаречените болки во мијалникот. Откако главата ќе ја достигне правилната положба, папочната врвца на детето веќе не може да му се најде пред главата и да го загрози снабдувањето со кислород. Новата позиција на бебето значи дека можете повторно да дишете и да јадете подобро. Но, трчањето веројатно сега ви е потешко.

Ве молиме запомнете дека треба да одите на пренатална нега секоја недела од 36-та недела од бременоста!

Гипс од стомак во 36-та недела од бременоста

До крајот на 37-та недела од бременоста, сè уште можете да направите гипс-стомак како потсетник за вашето бебе-топче. Прочитајте овде како се прави тоа.

Торба за клиниката: што треба да се однесе во болница?

Од 36-та недела од бременоста, треба да бидете подготвени за фактот дека вашето дете може да се роди секој ден. Бидејќи вашето потомство може да не се држи до пресметаниот датум на достасување. Затоа се препорачува да ги направите последните подготовки за вашиот престој во клиниката што е можно поскоро. На крајот на краиштата, може да стане прилично бурно непосредно пред породувањето.

Дали веќе сте пронашле некој да се грижи за вашите браќа и сестри во ваше отсуство и да се грижи за вашето домашно милениче? Поучувајте ги соседите или пријателите во нивните задачи и објавувајте важни адреси и телефонски броеви на јасно видливо место на вашата табла или фрижидер. Исто така, има смисла да се подготви спакуваната торба за клиника во рана фаза. Исто така, треба да ги соберете сите трудови што ви требаат на клиниката. Ова ги вклучува картичката за мајчинство, картата за здравствено осигурување, вашиот извод за брак или вашата извод од матична книга на родените и потврдата за татковство, ако не сте во брак.

Што да направите во врска со стравот од породување?

Сите бремени жени го знаат стравот од породување. Таа е сосема нормална. Ако го очекувате вашето прво дете, тогаш ве преокупира стравот од беспомошност, ранливост и можна загуба на контрола при породување. Покрај стравот од болка при породување, може да се плашите и од новата ситуација без бебе во стомакот. Но, постојат начини да се справите со стравот.

Признајте ги вашите стравови и разговарајте за нив со вашата бабица или лекар.
Ајде да прочитаме повеќе за тоа што се случува за време на породувањето. и разјасни точно што се случува околу тебе. Колку сте запознаени со тоа, толку подобро ќе се справите со вашите стравови и толку помалку беспомошни ќе се чувствувате.
Најдете доверба во себе и вашето тело. Сигурно веќе сте добиле корисни совети за курсот за подготовка на раѓањето.
Техниките за релаксација како што се јога или автогени тренинг помагаат при свесно опуштање.
Размислете за употреба на лекови против болки за време на породувањето. Вашето дете не мора да се роди природно во секој случај. Ако болката стане прекумерна, може да се одлучите и за ослободувачи на болка, како што е епидурална анестезија (PDA).

Подготовки за времето по породувањето

Во 36-та недела од бременоста, вие сте добредојдени да направите подготовки за пуерпериум. Кога вашето бебе ќе пристигне, нема да имате време и енергија да одите во супермаркет и да поминувате часови на шпорет. Затоа, подобро е да се снабдувате со храна, да готвите претходно и да ги замрзнувате оброците во делови. Ова ќе го олесни вашето прво бебе.