3-те најдобри смути со диети
Овие смути ќе ви помогнат брзо да слабеете надолу
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Овие смуди со зелена диета ги топат вишокот килограми - и најдобро од сè: имаат и вкус навистина вкусно!
1. За фанатиците за свежина
Состојки: 1 јаболко или 1 круша, 125 гр зелена салата и 250 мл вода. Измешајте сè и уживајте.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
2. За fruitубителите на овошјето
Состојки: 1 банана, 1 киви, 2 круши, 1 авокадо, половина краставица, 1 куп ракета и половина литар вода. Ставете ги сите состојки во блендерот. Бананата треба да се измеша само многу кратко.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
3. За фитнес изроди
Состојки: половина авокадо, 1 круша, 1 портокал, малку сок од лимон и по избор спанаќ или зелена салата.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата