4-дневна диета користена од Кетрин Зета-onesонс • Здраво Јаси •
Оваа пијат составен од пет состојки, е еден од омилените на theвездите. Theвездите се воодушевени бидејќи тоа е задоволство што ви помага да ја достигнете тежината за која сте сонувале. Кетрин Зета-onesонс е една од theвездите која признава дека го претпочита овој напиток и бара да биде подготвена на сетот.
Вие исто така слабеете на половината, што може да ве направи среќна затоа што можеби имате уште неколку душевни тимови што ги чувавте во соблекувалната. Со неколку килограми помалку ќе се чувствувате подобро, полесно и посреќно.
Со каква диета Андреја Марин ослабе 25 килограми
За подготовка на овој пијалок ви треба:
8 чаши обична вода
1 лажица сецкан корен од ѓумбир
1 средна свежа краставица, излупена и исечена на парчиња
1 лимон со средна големина, исечен на парчиња
12 свежи листови од нане
Начин на подготовка
Ставете ги сите состојки во блендерот и оставете ги вака до следното утро. Идеално, оставете ги во сад со мраз. Напијте го пијалокот во 4-5 чаши за да го пиете во текот на денот. Пијте чаша наутро, пред појадок за да имате корист од својствата на состојките. Willе се чувствувате како да сте изгубиле половина килограм по првите 2 часа по пиењето.
Нутриционистите велат дека редовното пиење и умереното вежбање ќе помогнат во согорувањето на маснотиите. Секоја личност има свое темпо на губење на тежината, бидејќи телото реагира поинаку. По ова трае 4 дена, направете пауза од 1 недела пред да го повторите методот.