4 комбинации на растенија кои се борат против дебелината • Здраво Јаси •
Лицето чиј индекс на телесна маса (БМИ) надминува 30 се смета за дебело БМИ е алатка за проценка на тежината во однос на висината. Зголемениот БМИ е фактор на ризик за дебелеење. Абдоминалниот обем се користи и за проценка на вишокот тежина. Влијанието на дебелината врз здравјето зависи од повеќе индивидуални фактори: пол, возраст, метаболизам на маснотии и присуство или отсуство на физичка активност. На пример, една постара жена која е интензивно активна на дневна основа, има помала веројатност да развие компликации на дебелина отколку еден седентарен млад човек. Меѓу најчестите компликации на дебелината се следниве: - дијабетес тип II (неинсулин-зависен дијабетес); - висок крвен притисок; - хиперлипопротеинемии (зголемено ниво на триглицериди и холестерол во крвта); - коронарна атеросклероза; - удари; - локомоторни нарушувања (остеоартритис); - синдром на апнеја при спиење.
Еве неколку комбинации на растенија кои имаат улога на борба против дебелината преку нивните терапевтски својства кои се здружуваат во кумулативен ефект. Лисја, корени на целото растение или глуварче - 40 гр; пченкарна свила или лисја од бреза - 20 гр; шок цвеќиња - 15 g; кора од јачмен или волбура - 25 g; Направете лушпа од лажица мешавина од билки во чаша, пијте 2-3 чаши топол чај, незасладен помеѓу оброците, во лекови од најмалку 1 месец. Опашка на глувчето - 40 g; Кантарион - 40 гр; фукус- 20 g; Подгответе инфузија од лажица смеса до чаша внесена вода 5 минути. Пијте секој ден, проголтајте со ластовичка, 2 чаши топол чај. Овошје од гулаб - 25 гр; рузмарин - 25 g; мудрец лисја - 25 g; црв- 25 g; Истурете 500 мл врела вода над 3 лажички од смесата и оставете ја да кисна 5 минути; пијте 3 чаши топол чај дневно. Кора од брусница - 30 g; глуварче- 20 g; лист од бреза - 20 g; пченка свила- 10 g; конска опашка - 10 g; шок цвеќиња- 10 g; Подгответе лушпа од лажица смеса во чаша вода од која пиете 2-3 чаши на ден, незасладени, помеѓу оброците, 2-3 месеци.