4 растенија од кујната, со извонредни придобивки
Ги користите при готвење за да ја ароматизирате омилената храна. Без разлика дали ве потсетуваат на детството и градината на вашите баби и дедовци или им даваат вкус кога ги користите свежи, овие билки имаат и многу здравствени придобивки.
Градина на мајчина душица
Има пријатен, ароматичен мирис и се користи во кулинарското поле, како и за своите лековити својства. Содржи есенцијално масло со корисни компоненти. Така, мајчина душица има карминативно дејство, со други зборови ја смирува болката во стомакот и промовира евакуација гас интестинално, како и адстрингентно дејство.
Фитотерапевтите препорачуваат мајчина душица да го стимулира апетитот, таа е добар антидијареја и, во комбинација со босилек, може да ја замени солта во диеталната храна. Ако сакате да уживате придобивки мајчина душица градина, можете да подготвите А. инфузија, користејќи 2 лажички од растението во чаша врела вода. Пијте 2 или 3 чаши на ден, и најдобро би било прво да разговарате со специјалист. Есенцијалното масло од градинарска мајчина душица не се препорачува за време на бременоста и не е индицирано за надворешна употреба.
ageубов
Неговите големи лисја имаат многу силен мирис и често се користат за ароматизирање на супи, многу ценети по својата арома. За медицински цели, можете да користите и свеж и сушен ариш за да подготвите инфузии. Исто така, фитотерапевтот може да препорача ариш како тинктура или како прав, во зависност од вашите потреби.
Леустеан содржи важни активни супстанции, витамини, минерали, затоа специјалистите го препорачуваат како диуретик; тоа е добар експекторанс, има карминативно дејство (фаворизира елиминација на цревни гасови) и може да ја регулира функцијата на цревниот тракт. По препорака на фитотерапевт, аришот може да се користи за лекување на абдоминална колика кај деца, бронхитис, трахеит, болка во менструацијата и запек.
копар
Мирисот на лисја од копар е особено силен, па затоа не е изненадувачки што често се користи во кујната, и во салати и во други јадења од зеленчук. Копра содржи голем број важни активни супстанции, и за медицински цели, и лисјата и семето на растението се многу вредни. Специјалисти велат дека инфузии може да се подготват од лисја или семе од копра и други значи.
Тој е добар ревитализатор за целото тело, помага при дишење и помага за правилно функционирање на дигестивниот систем. Покрај тоа, помага да се релаксира телото, да има седативно дејство. Може да го олесни гасот и да помогне во варењето на храната. Кај деца и доенчиња, семето од копар е добро за лекување на варење и икање. Покрај тоа, есенцијалното масло од копра, масирано на кожата, може да го запре чувството на гадење. За да се излечат инфекциите, фитотерапевтите препорачуваат препарати од семе од копра, применети надворешно во лапавиците.
За проблеми со варењето на храната, подгответе инфузија од 4-8 грама сушено семе во еден литар врела вода. Оставете семето да кисна 10 минути, а потоа испијте чаша, по главните оброци, по препорака на специјалист.
магдонос
Вкусниот магдонос се користи за ароматизирање на многу јадења во романската кујна. Може да се користи и за медицински цели, а корисни во овој поглед се лисјата и коренот на растението, како и семето. Магдоносот содржи витамини, минерални соли и есенцијално масло, а фитотерапевтите го препорачуваат бидејќи има хипотензивни и заживувачки ефекти. Покрај тоа, ја регулира активноста на црниот дроб.
Витамин К во магдонос помага во одржување на здрави коски, а големата количина на витамин Ц го прави магдоносот сојузник за зајакнување на имунитетот. Постојат дури и некои докази дека магдоносот може да придонесе за правилно функционирање на бубрезите. Тоа има својства антиинфламаторно, и ако го користите секојдневно, ќе почувствувате ослободување од болки во зглобовите. Бидејќи има висока содржина на железо, магдоносот се препорачува и на пациенти со анемија.