40 Кога обуката за ЕМС ги добива првите успеси - студија за ЕМС 2017 година
По Ефекти од обука на лица под 40 години Сега, да ги разгледаме подетално оние кои вежбаат помеѓу 40 и 59 и над 60 години. ЕМС е стар обично исто што е можно како во помладите години. Но, дали ЕМС може да постигне успех исто толку брзо, или ви треба подолго време со вас? Исто така, сакавме да дознаеме од 637 испитаници во нашата студија за ЕМС 2017 година помеѓу 40 и 59 години и 98 учесници над 60 години: „Колку брзо ЕМС ги покажа првите ефекти на обука за вас?“
40 до 59 години: Ефектите се поставуваат брзо!
Во нашето истражување, околу 27 проценти од оние што вежбале на возраст меѓу 40 и 59 години изјавиле дека забележале промени во нивните тела во првиот месец од обуката за ЕМС. Помеѓу првиот и третиот месец, околу 44 проценти ги почувствуваа првите ефекти од обуката, додека скоро 20 проценти изјавија дека покажале позитивни резултати по три до шест месеци.
→ Над 90 проценти за кои веќе се појавија првите ефекти на обука во првите шест месеци!
Исто како и кај возрасната група под 40 години, бројките исто така покажуваат дека кај 40 до 59 годишна возраст добри резултати можат брзо да се постигнат со ЕМС. Фактот дека позитивните промени биле забележани само по долго време, се случиле само кај мал број учесници во истражувањето: 4 проценти само ги почувствувале ефектите од обуката по повеќе од шест месеци и 0,6 проценти само по повеќе од една година. Само во околу 4 проценти немаше никакви промени како резултат на ЕМС.
Брзи успеси се можни со ЕМС дури и за лица над 60 години!
Околу 18 проценти од оние над 60 години ги забележале првите позитивни промени во себе уште во првиот месец, додека околу 41 процент ги виделе ефектите меѓу првиот и третиот месец. Првите успеси преку обука за ЕМС беа постигнати за околу 23 проценти по три до шест месеци. Кај околу 12 проценти, првите ефекти се појавија само по повеќе од половина година, а кај 5 проценти воопшто немаше промени.
Од вкупно околу 81 процент од оние кои вежбаат над 60 години Првите ефекти на обука преку ЕМС веќе беа забележани во првите шест месеци, може да се заклучи од фактот дека добри и релативно брзи успеси може да се постигнат со електрична мускулна стимулација дури и во староста. Како и да е, мора да се напомене дека првите успеси во обуката имаат тенденција да бидат забележливи порано кај помладите специјализанти.
На EMS-TRAINING.DE ќе најдете само даватели на EMS кои се обврзале да ги почитуваат стандардните упатства за DIN за безбедна обука за EMS.
Вие би сакале да дознаете повеќе за другите анкетирани групи во студијата за ЕМС во 2017 година?