5 апликации за здраво тело

здраво

GrubWithUs

Дали сакате дружење помеѓу оброците или откривање нови места? Оваа апликација комбинира состанок со вашите пријатели на социјалните мрежи и дегустација на вкусно јадење. GrubWithUs го избира вашиот ресторан и мени, но тој ресторан останува таен сè додека има уште 3 дена до излегувањето со пријателите.

Дружењето со пријателите е одлично за мозокот. Бројни студии покажуваат дека ако зборувате многу со пријателите и запознавате нови, избегнувате деменција, станувате посреќни и ги зголемувате вашите ментални перформанси.

Фитократија е онлајн заедница посветена на фитнесот, која ви помага да ги постигнете вашите лични цели. Во тек сте со најновите локални спортски настани и можете да разменувате знаење за разни спортски хоби.

Спортската активност вклучува концентрација на мозокот, брзина на ментална обработка, меморија и расположение. Исто така, со оваа апликација ги намалувате шансите да добиете Алцхајмерова болест.

Myfitnesspal

Дали барате начин да изгубите тежина? Дали сте iousубопитни да видите колку калории имате само што јадевте шаромата? Многу диети не успеваат затоа што луѓето не знаат точно колку калории внесуваат дневно. Со најголемата мрежна мрежа за исхрана, Myfitness ќе ви помогне да изгубите тежина ако ги следите неговите совети.

Звучи перница за спиење

Звуците што ги слушаме можат да имаат многу важно значење во нашите умови. Ако сакате да се опуштите во кревет 5 минути или да спиете добро ноќе, Sleep Pillow е програмиран да го направи вашиот сон што е можно попријатен со звуците и песните што ги пее.

Покрај подобрувањето на концентрацијата и расположението, убавите соништа се многу важни и ги намалуваат шансите да добиете Алцхајмерова болест, а Перницата за спиење се обидува да ја заврши својата работа што е можно подобро, за да имате подобар сон.

Од уметност и литература или политика и екстремни спортови, Метауп ги поврзува луѓето со заеднички интереси. Користејќи ја апликацијата, го ставате вашиот мозок да работи, откривате хоби и ги подобрувате вашите техники за комуникација.