5 идеи за велнес во канцеларија за зголемување на продуктивноста и моралот на вработените по празниците
Тоа е сезоната кога сите треба да бидат среќни. Но, за работодавците, овој период од годината може да биде ноќна мора. Студиите покажуваат пад на продуктивноста цел месец околу зимските празници, главно заради летаргичниот начин на живот пред и по Божиќ. Знаејќи го ова, важно е работодавачите да преземат чекори за да ги направат вработените среќни и продуктивни.
Machup.io претставува 5 идеи за велнес канцеларија кои можат да ја зголемат продуктивноста и моралот на вработените.
1) Дајте им уреди за фитнес
Фитнес тракерите сега се бес. Таквиот подарок би бил корисен за вработените бидејќи ќе ги потсети за нивните фитнес цели и ќе ги задржи мотивирани.
2) Организирајте натпревари во канцеларијата
Одличен начин да ги одржите вработените активни е да организирате забавни натпревари за фитнес. Овие ќе ги охрабрат да вежбаат дури и во најстудените денови. Без разлика дали станува збор за дуел или тимски предизвик, овие натпревари ќе ја зголемат посветеноста и ќе го стимулираат тимскиот дух на вработените.
3) Поставете канцеларија во која вработените можат да работат додека стојат
Овој вид канцеларија значително го подобрува здравјето на една личност. Предностите вклучуваат зголемено ниво на енергија, помал ризик од дебелина, дијабетес или болки во грбот и подобро држење на телото. Таквата канцеларија има и психолошки придобивки, подигање на моралот и подобрување на аналитичкиот капацитет на вработените.
4) Поканете ги вработените на оброк со здрава храна
Без разлика дали станува збор за традиционалниот Божиќен оброк или други оброци со вработените, охрабрете ги да се хранат здраво. Може да организирате забава со храна во која им предлагате на вработените да донесат свои специјалитети, со споменување дека тие се здрава храна. Доколку немате таков рецепт, би можеле да бидете инспирирани од готвач што можете да го ставите на располагање. Охрабрете ги да јадат месо и зеленчук со малку маснотии.
5) Опуштете се со јога
Јогата порасна многу во популарноста во последниве години. Научните истражувања покажуваат дека има многу придобивки и за телото и за умот. Некои од овие придобивки вклучуваат зајакнување на мускулната маса, зголемување на нивото на енергија, губење тежина и што е најважно за сезоната на празници, таа има функција на релаксирање. Охрабрете ги вработените да учествуваат на вакви сесии во средината на програмата со ангажирање инструктор по јога за неколку почетни часови. Ова ќе им помогне физички и психички и ќе биде одлична вежба за градење тим. На крајот од почетните сесии, проценете го интересот на вработените за да видите дали постојаната неделна јога сесија е добредојдена.