5 намирници кои промовираат целулит
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Мислите дека само храна како пица, тестенини и помфрит е лошо за вас? Дали се шегуваш со мене? Дали си сериозен кога ќе го кажеш тоа! Дури и наводно здравата храна може да ги промовира грдите вдлабнатини на бутовите.
Овие 5 намирници го промовираат целулитот:
1. Урда
Тоа е ТЕЧНО тајно оружје затоа што има малку маснотии и калории - и неверојатно вкусно истовремено: урда. Урдата е отров за цврсти, цврсти бутови.
Урдата е богата со натриум (една чаша содржи 700 милиграми натриум - тоа е третина од препорачаната дневна доза!), Што промовира складирање на маснотии и го ослабува сврзното ткиво. За бутовите ова значи: црвена тревога!
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
2. Сос од соја
Без суши без сос од соја. За фигурата, сепак, зачинетиот сос е помалку препорачлив. Сојата од соја содржи многу сол, која врзува вода во телото и може да доведе до задржување на водата. Ризикот од целулит се зголемува!
3. Бел леб
Белото брашно е лошо за циркулацијата на крвта. Покрај тоа, ролните, белиот леб и багетите вртоглаво зголемуваат нивото на инсулин и обезбедуваат само празни калории, кои телото прво ги претвора во шеќер, а потоа во маснотии, кои првенствено се таложат во масните клетки на бутовите.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
4. Сокови и газирани пијалаци
Лимонадите и наводно здравите овошни сокови содржат многу шеќер, што ја уништува еластичноста на кожата и клетките. Подобро: незасладени чаеви или мирна вода - тие го зголемуваат согорувањето на мастите и метаболизмот.
5. Пица
Да, саканата пица е исто така непријател на цврстите, мазни бутови. Пицата - особено варијантата салама - е масна, солена и обично се прави со многу бело брашно. Оваа комбинација обезбедува слаба циркулација на крвта и задржување на водата во телото. Здраво целулит!
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата