5 пијалоци кои имаат повеќе калории од брауни

Автор:

Датум: 11.07.2014 година

Најчесто избегнуваме слатки поради калориите и претпочитаме да пиеме свежо овошје, верувајќи дека на овој начин би можеле да ја задоволиме желбата за слатко без да се грижиме за вишок килограми. Но, ова не е секогаш вистинската опција.

1. Сок од грозје

Чаша сок од грозје од 450 мл има над 270 калории, многу повеќе отколку што би очекувале, имајќи предвид дека 470 мл кола има само 200 калории.

повеќе

2. Млечно чоколадо

Ако сте сакале да пиете млечно чоколадо кога сте биле мали, откријте дека 240 мл од овој прекрасен и сладок пијалок содржи 254 калории, а поголемиот дел од времето се става во шишиња над 250 мл.

повеќе

3. Сок од портокал

Чаша од 450 мл содржи 258 калории, многу повеќе отколку што може да мислите дека може да содржи сок што се смета за здрав.

пијалоци

4. Слатко вино

Две чаши слатко вино имаат над 320 калории, затоа добро размислете пред да се забавувате премногу.

пијалоци

5. Сок од брусница

Чаша освежителен сок од 450 мл има над 260 калории, па брауни тортата почнува да станува сè поапетитна.