5 решенија за лекување на мобилен синузитис
Што треба да знаете за синузитис?
На ниво на лицето има 8 коскени шуплини наречени синуси, кои се поврзани со ноздрите. Постојат пар максиларни синуси, етмоидални синуси, фронтални синуси и сфеноидни синуси.
Различни форми на синузитис може да се појават во зависност од синусите погодени од инфекцијата, но максиларниот синузитис е далеку најчест.
Тоа е предизвикано во повеќето случаи од суперинфекција по силно настинување, грип, отитис, длабок кариес или како резултат на хронична алергија.
Типични симптоми на синузитис се: затнат нос, гноен течење на носот, болка во лицето, чувство на притисок на лицето, треска.
Синузитисот обично трае подолго од вообичаените настинки, бидејќи шуплините на синусите потешко се исцедуваат.
За ефикасен третман на синузитис и спречување на компликации, точната дренажа на назалните секрети е многу важна. Затоа, третманот на синузитис вклучува деконгестиви во носот, муколитици, аналгетици, антиинфламаторни лекови, антибиотици (ако лекарот утврди дека инфекцијата е бактериска).
Еве голем број решенија кои дополнително помагаат во третманот на синузитис:
Инхалации со инфузии од билки
Во сад од не'рѓосувачки челик, варете 1 литар вода, а кога водата ќе зоврие, додадете растенија со корисни ефекти врз респираторниот систем: нане, мајчина душица, жалфија, еукалиптус, камилица. Оставете инфузијата да се смири, а потоа свиткајте се над садот и вдишете ја добиената пареа. Покријте ја главата со крпа.
Внимавајте на врелата пареа! Кога ќе почувствувате дека не можете повеќе да издржите, направете кратка пауза. Севкупно, вдишувањето треба да трае околу 10 минути, по што добро дувајте го носот за да ги ослободите гнојните секрети блокирани во шуплините на синусите. За инхалации можете да користите и есенцијални растителни масла: масло од чајно дрво, еукалиптус, мајчина душица, оригано, босилек, бергамот.
Природен деконгестив за нос
Може да се обидете да го отпуштите носот со солен раствор: морска вода или солена вода подготвена дома. Се подготвува од половина лажичка морска сол во 200 мл топла вода. Миењето на носот може да се направи со овој раствор со антибактериски својства.
Спреј за нос кој содржи екстракт од циклама исто така може да се користи за чистење на носот. Ова растение содржи сапонини кои го намалуваат вискозноста на слузта во носните шуплини и стимулираат елиминација на секретите акумулирани во синусите.
Препорачани чаеви во случај на воспаление на синусите
Gумбирот е добар деконгестив, антиинфламаторно и антиинфламаторно, што го прави многу ефикасен во лекувањето на синусите.
Чајот од ѓумбир е еден од најдобрите чаеви за воспаление на синусите. Подгответе 1-2 лажици свеж ѓумбир во чаша топла вода. Оставете да кисна 10 минути, а потоа процедете. Пијте топол чај, засладен со лажичка мед и малку сок од лимон.
Други чаеви што можете да ги испробате се: зелен чај, чај од камилица, чај од босилек.
Навлажнување на воздухот во просторијата
Сувиот воздух од домашни извори на греење е штетен за воспалената респираторна лигавица. Затоа, лекарите препорачуваат употреба на овлажнител за воздух. Одржувањето на нормална атмосфера во однос на влажноста помага во лекување на настинки, синузитис, отитис, кашлица.
Внесете во вашата исхрана голем број на храна што помагаат во процесот на ослободување на синусите. Антивоспалителна и антиоксидантна храна: ананас, киви, брокула, корен зеленчук, лосос, туна, магдонос.
Антибактериска храна: ѓумбир, рен, кромид, лук.
Топлите супи и природните сокови се одлични за обезбедување квалитетна хидратација и хранливи материи.