5 Тибетско здравствено советување во Хамбург

Движечка медитација за поголема витална енергија и благосостојба

хамбург

„5 Тибетанци“ нудат одлични услови за зголемување на дневната благосостојба и подобрување на физичкото и менталното здравје. „5 тибетанци“ е медитација при движење што ги мобилизира сопствените витални енергии на организмот (ендогени жлезди) и помага да се постигне благосостојба со тело, душа и дух.

Важен предуслов за успехот на вежбата е таа да се изведува редовно, односно дневно.

Потеклото на овие вежби се враќа во античките тајни од високите долини на Хималаите.

Таму се сметаат за рецепт за вечна младост.

„5 тибетанци“ се енергетски вежби кои ослободуваат натрупани енергии во телото и ги поддржуваат ендогените жлезди во нивната работа.

(Ендогени жлезди се телесни жлезди кои ги ослободуваат своите секрети или хормони директно во крвта или лимфните системи на телото, како што се тироидната жлезда, паратироидната жлезда, панкреасот, јајниците и тестисите.)

Во спортската медицина, "5 тибетанци" се нарекуваат изометриски (т.е. одржување на иста должина) вежби за истегнување на вкочанети мускули и зглобови и подобрување на мускулната тензија.

Главната цел и придобивка од овие вежби е дека тие ја нормализираат брзината на вртливите енергетски вртлози.

Најдобар начин да откриете дали овие вежби исто така ќе ви помогнат да станете подобри и поздрави е да ги испробате.