54 лесни рецепти за храна смирувачки; лесно се готви БЕЗ

Диета за стомачни тегоби, дијареја и други воспаленија

храна

Лесна храна или, од неодамна, лесна целосна храна, помага при проблеми со гастроинтестиналниот тракт. Не е важно дали станува збор за нетолеранција на храна, синдром на нервозно дебело црево, дијареја, повраќање или хронично гастроинтестинално заболување што предизвикува симптоми. Често помага да се смири чувствителниот желудник или црево со специјална лесна храна. Распространета заблуда е дека лесната храна се состои само од супа и бел леб. Современите рецепти за лесна храна се разновидни. Постојат многу благи намирници со малку маснотии кои добро се толерираат и дозволуваат во лесна храна. Прелистајте низ нашите рецепти за лесна храна за појадок, Ручек и вечера.

Лесна каша од просо со јаболко

Добро толерирано, вкусно и направено брзо

Лесен сад за храна со пашканат и морков

Лесна цена со полн вкус

Салата од просо со тиквички на скара

Рецепт на месец март 2020 година

Лесна супа од репка храна

нежен на стомак за чувствителни стомаци

Парен лесен зеленчук од храна

нежен за стомакот, основен, лесно сварлив

Кнедли од компири

Основен вегански рецепт како гарнир, лесна храна или за здраво слабеење

супа од колера

Основен рецепт за 2 лица

Треска со тиквички, компири и цвекло

Рецепт на месец август 2019 година

Ролни од модар патлиџан со крем од компир и босилек

Алкален пост, лесна храна, губење на тежината, здравје

Супа од коприва

Рецепт на месец јули 2020 година

Каша од просо и тиква

Храна за бебиња, лесна храна или гарнитури - многу железо, витамини и минерали

Основен рецепт за каша

Основен рецепт за каша што може да се додаде како што сакате.

Основна каша за појадок со леќата

Јаболкото, морковот, бананата и леќата прават одличен појадок!