5-те најлоши диети со Starвезди
# 5 Најлоши диети на славни:
„Диета Дукан“ Од 2010 до 2012 година, британското здружение за исхрана ја прогласи „диетата Дукан“ за апсолутно најлоша диета на славните. Во 2013 година, методот падна на 5-то место. Stвездите како ennенифер Лопез, Пенелопе Круз и Никол Кидман се колнат во диетата од Франција. Во текот на првите десет дена, на менито има само протеини во форма на месо, риба, морска храна, јајца и млечни производи без маснотии. Поголемиот дел од времето, првичниот успех на диетата се базира исклучиво на недостаток на вода во организмот. Бидејќи протеините имаат мала калориска вредност, што ја отстранува водата од нашето тело. Исто така, предупредува и британското здружение за исхрана: „Диетата Дукан“ може да доведе до губење на енергија, запек и лош здив.
# 2 Најлоши диети на славни:
„Биотипска диета“ Основниот принцип на „диетата со биотип“: Постојат пет различни типови на хормони. Секој треба да се придржува до соодветен план за исхрана според неговиот вид. На пример, на „Био-тип А1“ првенствено му е дозволено да јаде живина, морски плодови, месо, одредени ореви, одредени млечни производи и европско овошје и зеленчук. Пејачот Бој Georgeорџ се колне во оваа диета. Според британското здружение за исхрана, „биотипската диета“ може да ви помогне да изгубите тежина затоа што го ограничува внесувањето на одредена храна. Методот „биотип“ апсолутно не се препорачува за нашето здравје.
# 3 Најлоши диети на славни:
Диета без глутен Оние кои, како актерката Гвинет Палтроу, јадат без глутен, прават без пченица, јачмен и овес. Ова всушност може да ви помогне да изгубите тежина! Сепак, ова не се должи на глутен. Следбениците на оваа диета едноставно прават без гоење храна како што се колачиња и колачи кои содржат глутен, а со тоа и слабеат. Британското здружение за исхрана препорачува диета без глутен само на оние кои навистина страдаат од нетолеранција на глутен.
# 1 Најлоша диета со славни:
„Диета за дишење“ што живее во воздух и loveубов е всушност само изрека. Како и да е, следбениците на „диетата за дишење“ сметаат дека воздухот и сончевата светлина се доволни за да не одржат во живот. За да го направат ова, тие медитираат и целосно се воздржуваат од јадење и пиење. Во интервју за „Списанието Сандеј телеграф Стела“ ? ја призна актерката Мишел Фајфер во април 2013 година дека била дел од овој култ на млада возраст. Таа сега е веган.
# 4 Најлоши диети на славни:
Диетата „Алкорксија“ Добро е познато дека повеќето алкохолни пијалоци се течни калориски бомби. Многу модели се колнат во таканаречената „диета„ Алкорксија “дека ќе можат да слават со многу алкохол за време на викендот и да останат витки во исто време. Планот: Во текот на неделата, следбениците заштедуваат што повеќе калории. Потоа можат да го земат во форма на алкохол за време на викендот. Понекогаш моделите заштедуваат до 1.500 калории на ден. Значи, тие можат да консумираат 10.500 калории во форма на пијалоци за време на викендот, значи апсурдна пресметка. Ако јадете толку малку во текот на неделата, невозможно е да ги набавите вашето тело витамини и минерали што му се потребни, предупредува британското здружение за исхрана. Сосема освен фактот дека зголемената потрошувачка на алкохол го оштетува и нашето тело.