6 митови за здравјето на забите за кои веројатно мислевте дека се вистинити - Здоровье и Спорт - все о
Постојат одредени навики за здравјето на забите што ги знаеме уште од детството, но не сите се вистинити. Откријте неколку митови за здравјето на забите!
За да се грижите за забите, треба да ги знаете овие корисни работи. Секако, мислевте дека се вистинити, но многу од нив може да бидат само претерувања или, напротив, може да ви направат повеќе штета отколку корист.
Еве 6 митови за здравјето на забите:
1. Мит: Шеќерот е главниот непријател на забите
Всушност, лошите бактерии кои се формираат во усната шуплина се оние кои произведуваат киселина. По консумирање јаглени хидрати, на пример, лошите бактерии се размножуваат и го зголемуваат ризикот од расипување на забите. Секако, шеќерот е јаглени хидрати и е многу опасен за вашите заби, но има и овошје, житарици и друга храна што се смета за здрава, но кои се исто толку штетни за здравјето на забите.
2. Мит: Бремените жени не можат да одат на стоматолог
Напротив, ако бремените жени забележат појава на воспаление во непцата, многу е важно да се лекуваат навреме. Не треба да мислите дека ќе страдате на столот на стоматолог, бидејќи медицината еволуирала многу и има локални анестетици кои не влијаат на фетусот. Сè што треба да направите е да му кажете на стоматолог дека сте бремени, ако тоа сè уште не е видливо.
3. Мит: За добро да ги исчистите забите потребна ви е четка за заби
Стоматолозите препорачуваат четки за заби со меки влакна, бидејќи на овој начин не ги повредувате непцата и не е засегната емајлот на забите. Најважно е да ја користите четката за заби двапати на ден и да ја менувате на секои 3-4 месеци со нова.
4. Мит: Треба да користите чепкалки за заби после јадење
Не се препорачува да се користат чепкалки за заби, бидејќи ризикувате да ги повредите непцата, предиспонирајќи ги на воспаление. Заби со конец кога и да треба и избегнувајте чепкалки за заби!
5. Мит: Колку почесто ги миете забите, толку повеќе ги спречувате шуплините
Треба да знаете дека пречесто четкањето на забите може да го оштети емајлот на забот поради абразивниот ефект на четката за заби. Најдобро е да ги миете забите наутро и навечер, а во спротивно да користите миење на устата за да го освежите здивот.
6. Мит: Мора да се ослободите од закачките за мозокот
Не е точно, само ако се расипани и уништени. Ако имате здрави умови, не е потребно да ги извлечете.