6 причини зошто можете да му се заблагодарите на вашиот грип - Дарија Линзабах
Грипот ме држеше цврсто под контрола во последните 2 недели. После болка се уште траат, но полека енергијата повторно се зголемува, а со тоа и желбата за работа.
Благодарение на грипот, имав многу време. Па дури и кога ги достигнав своите граници да не правам ништо, времето имаше свои предности. Во денешниот напис, ќе ви покажам 6 позитивни аспекти на грипот. Можеби малата промена на перспективата ќе ви помогне, да бидете трпеливи и да сакате со вас, додека не се врати вашето здравје.
1. Грипот го чисти организмот
За повеќето од нив, грипот првично создава отпор. Ретко кој сака да биде принуден да се одмори (барем не свесно - повеќе за ова подолу). Грипот изгледа бесмислен и излишен. Но, натуропатијата покажува други страни на грипот. Таа смета дека грипот е начин телото да го тренира имунитетот и да се ослободи од штетните токсини. Треска, кашлица и течење на носот пренесуваат сè што не припаѓа на телото. Некои дури велат дека грипот не е причина, туку ефект, бидејќи го принудува телото да се одмори, што ние самите не се препуштаме во моментот.
Патем, можете да најдете прекрасни импулси на оваа тема во книгата „Болест како пат“ од Торвалд Детлефсен и Ридигер Далке.
2. Конечно, повторно паузирајте
Но, не само телото - душата има корист и од грипот. Мислите и чувствата може да се преуредат преку мирот и тишината. Гласовите што не ги забележувате во бурното темпо на секојдневието стануваат звучни и можат да обезбедат вредни импулси за следните чекори во животот. Честопати ова се гласови што не сакаме ниту да ги чуеме. На пример, бран паника ме победи кога лежев во кревет во мирување и не можев да работам. Ја прифатив, hубезно ме прегрна и можев да се освестам од стравовите што сè уште ми го попречуваат патот.
3. Повторно ценете го здравјето
Бидејќи се чувствував навистина лошо, сега поинаку го ценам своето здраво тело. Во секојдневниот живот често земам здраво за готово дека моето тело е секогаш на моја услуга. Но, тоа не е тоа. Нашето тело е машина со високи перформанси - верувам дека ниту една машина не може да направи колку што прави нашето тело секој ден. Повторно и повторно тој се носи во рамнотежа и прави се што е во негова моќ да функционира добро. Болеста е исто толку дел од процесот, колку и здравјето - тоа е дел од животот, како ноќта е дел од денот. Ова е причината зошто е толку важно да се ценат периодите кога се чувствуваме здрави и здрави. Бидејќи следниот грип сигурно ќе дојде и ако уживаме во добрите моменти, можеме полесно да се справиме со болести.
4. Препознајте со loveубов што е
Што не носи до уште една точка: да признаеме со loveубов што е. Верувам дека е една од највисоките духовни дисциплини да прифаќаш сè што ти се случува во животот со loveубов и благодарност. Честопати сум полн со отпор кога ќе се случи нешто што не сакам во моментов - како што е почетокот на грипот. Но, на крајот избравме сè што ни се случи во одреден момент. И грипот, кој по правило нема сериозни последици, е добра можност да се обучиме токму во ова lovingубовно признание. Во моментот кога ќе се ослободиме од отпорот, вратите се отвораат на подлабоки нивоа на самите себе, кои честопати имаат вредни сознанија.
Пробајте и видете што ќе се случи кога ќе се ослободите од отпорност на грип.
5. Време за нешто друго
Во првите неколку дена моето тело беше целосно насочено кон процесот на опоравување. Но, кога полека станував подобро, времето го користев за работи што беа занемарени во секојдневниот живот. Во пријатниот кревет со топла шолја чај, навистина би можел да уживам во читање на симпатична романса, гледајќи неколку епизоди од серија и слушајќи подкасти. Прекрасен! Може да го препорачам остатокот од хотелот Матце и Ајгенстиммиг.
6. Оставете да бидете повторно разгалени
Како мајка на млада ќерка, ми требаше помош за време на грипот. И, повторно бев во можност навистина да се разгалам. Мајка ми купуваше и готвеше секакви домови, моите браќа и сестри се грижеа за ќерка ми, а старателот на баба ми ми обезбедуваше домашни лекови. Секако дека во вашето опкружување има член на семејство, пријател или сосед кој би сакал да направи нешто добро за вас. Кажете што ви треба и уживајте во поддршката. Луѓето се толку благодарни кога можат да помогнат.
Ако сте од оние луѓе кои треба да се справат со грипот оваа сезона, можеби сега ќе можете да уживате малку повеќе во вашето време. Во секој случај, ви посакувам добро закрепнување! Доколку имате енергија и желба, ве молам оставете ми коментар на темата.