6 славни жени со преморени раце
Мускулестите раце станаа симбол на модерниот феминизам за многу жени, но некои познати личности претераа со посетите на теретана и може да се пофалат со вистински раце на бодибилдер.
Додека Мишел Обама беше пофалена за мускулестите и убави раце, Мадона и уште пет други starsвезди толку многу внимаваа на нејзините мускули на рацете што некои мажи велат дека ја изгубиле женственоста.
Бидејќи танцува и трча на сцената како на 20-годишна возраст, Мадона има професионален тренинг за спорт, што доведе до силен развој на мускулите на рацете.
Мадона доби мускулести раце со јога, пилатес и два часа во теретана дневно. 53-годишната пејачка е критикувана за мускулестиот изглед, но таа веќе започна да тренира за новата светска турнеја што ќе ја одржи во 2012 година.
Starвездата на „Сексот и градот“ беше критикувана и за многу мускулестиот изглед на рацете, што според професионалните тренери може да се постигне само со кревање тегови.
Секојдневните вежби за фитнес на Сара essесика Паркер вклучуваат џогирање, јога и качување по скали. Актерката се здоби и со спортски дух со помош на пливање и возење велосипед.
Обвинета за некои таблоиди за анорексија, Рене Зелвегер покажа дека е совршено здрава покажувајќи ги своите мускулести раце за нејзината тежина.
Со макробиотичка диета со риба, ориз и зеленчук, но и со помош на два часа на ден во теретана, Рене Зелвегер доби мускулни раце кои многумина ги сметаат за непропорционални за нејзината слаба фигура.
Тој секогаш остануваше во форма, но откако започна врска со поранешното момче на Мадона, бејзбол играчот Алекс Родригез, Камерон Дијаз брзо ја зголеми мускулната маса.
Сега таа може да се пофали со мускули исто како и мускулите на Мадона, но ги нема истите проблеми со испакнатите вени. Камерон Дијаз ги одржува своите мускули со кревање тегови, но и со други спортски активности, како што е сурфање.
"Уште како мала, сакав да бидам спортистка, а не модел. Сакав совршен стомак, мускулести бутови и убави раце", се пофали ownесика Бил со сопственото тело.
Поранешната девојка на Justастин Тимберлејк играла фудбал како дете и секогаш се одржувала во форма. За некои, нејзините раце се премногу мускулести и и даваат машки изглед.
Бидејќи сакаше концерти исто толку импресивни како и на Мадона, Пинк требаше да биде во одлична физичка форма за различните акробации. Пејачката отсекогаш била страствена за физичката активност и признава дека сè од нејзиното детство, во кое правела гимнастика.
"Поддржувам многу коментари за моите мускули. Некои луѓе велат дека тоа не е нормално за жена, но немам проблем со тоа. Мислам дека сум таков затоа што сум гимнастичарка веќе осум години, од 4-та година до на 12. Моето тело беше формирано пред коските целосно да ми растат. Гимнастичарите се кратки и многу мускулести “, објасни Пинк.