7 дена - 7 чаши моќен начин што го согорува стомакот! Фитнес и исхрана
Добрата комбинација на состојки е клучна за да избегнете несакани килограми, да ја добиете целосната хранлива вредност на вашите пијалоци и оброци и да останете здрави што е можно подолго.
Краставицата и ананасот нудат големи придобивки од слабеењето и ја прават идеалната комбинација што ќе ви помогне да изгубите повеќе од 3 килограми за 3 дена, но сето тоа зависи од телото на секоја личност.
Овој пијалок базиран на краставица и ананас има освежувачки и детоксикациски ефект. Исто така е стимуланс за варење, регулатор на жлезда и ја забрзува регенерацијата на ткивата погодени од целулит. Исто така, ги отстранува токсините и ги зајакнува косата и ноктите
Пијалок од краставица и ананас - рецепт
- 1/2 краставица.
- 2 парчиња ананас.
- 1 чаша вода.
Подготовка:
Ставете ги сите состојки во блендерот и добро измешајте.
Упатство за употреба:
Пијте наутро, на празен стомак и 30 минути пред појадок. Земете ја една недела и откако ќе заврши овој период, направете пауза една недела, а потоа продолжете да ја користите само 2 пати неделно.
предупредување: Луѓето кои имаат камења во бубрезите, нарушувања на мочниот меур или чиреви не треба да ја прават оваа диета.
Краставиците се важни за да ги додадете во вашата исхрана затоа што се 95% вода и природно го детоксицираат вашето тело; богати се со витамини А, Б и Ц; и содржат фитонутриенти кои имаат антиинфламаторно, антиоксидативно и антиканцерогено дејство.
Ананасот содржи витамин А и калиум, како и ензим наречен папаин, кој помага при варење. Исто така, има многу витамин Ц, кој е моќен антиоксиданс.
Прочитајте исто така: Дали сакате да изгубите тежина? Комбинирајте папаја и ананас!
Овој сок дефинитивно ќе направи чуда за вас. Тоа ќе ви помогне да ја одржувате рамнотежата на минералите во вашето тело. Beе бидете многу задоволни од изгледот.
Сега кога го знаете овој вкусен пијалок што ќе ви помогне да ги исфрлите вишокот килограми, продолжете по него.
Искрено се надеваме дека уживавте во овој напис и споделете го со вашето семејство и пријатели.
The post 7 дена - 7 чаши: Моќен метод кој согорува маснотии во стомакот! прв пат се појави на здрави рецепти и идеи.