7 дена без месо - Страна 2 - Форум на Софтпедија
Whiteboy2010, на 17 јуни 2013 година - 19:15 часот, рече:
Пуфериу, на 17 јуни 2013 година - 18:55 часот, рече:
За една недела, за 7 дена (т.е. од 24 до 30 вклучително) планирам да не го сторам тоа Јадам месо. Те молам, не ме прашувај „зошто“ или нешто слично. Тоа е моја одлука. Само сакам да ми кажеш што да јадам. Еве кратка историја:
Јадам месо на 4 оброци од 4. Моето мото: нема оброк без месо. Така се навикнав од детството и ја продолжив традицијата. Супа без месо не е супа. Сармичките посни се одвратни. Моето лудило е да јадам супа од стомак. Како, пред две години, јадев само стомачна супа три дена. Со слатките сродни. Ставив слатки тешко, но тоа е друга приказна. Така направив стомак и килограми собрани, од година во година.
Сè уште не сум одлучил дали да јадам риба или не. Ако ме советувате да не јадам, јас не јадам. Идејата е да ме советувате што да јадам, за да не се чувствувам како месо.
Темата не е за „месо: добрите и лошите страни“. Но, што да јадеме 7 дена, без да чувствувам потреба од месо.
Изменето од ришелје, 17 јуни 2013 - 20:48 часот.
Ришелје, на 17 јуни 2013 година - 20:47 часот, рече:
Што и да јадете, ако не јадете месо и сте жесток месојад, го мешате. Во смисла дека ве става на тест на сурова диета.
Само ако вашиот живот е во опасност, и ви треба потполно диета без месо, тогаш нема каде да одите.
Бидејќи немав месо, варена храна, апсолутно никаква мртва храна.
На лекарска белешка. Ми дозволија само свеж зеленчук и овошје. И по 2 недели, можев да јадам само зеленчук и овошје, но се опоравив.
Дури и без сол. И зеленчукот и овошјето имаа различен вкус отколку јадењето со храна. правило.
Тоа е, повеќе мирисна вкус. Вреди да се обидете во текот на летото, кога се ефтини, и не ви требаат многу калории. Во зима, нискокалорична диета со зеленчук и овошје не може да се чува, бидејќи се потребни големи количини. Околу 3000 калории (или kcal, веќе не ја знам таа единица мерка). Сфаќате колку треба да проголтате, а не да настинете. Кога кг зеленчук не прави дури 500 коњ.
Диетата без месо не може да ја одржуваат малите луѓе, бидејќи тие имаат помало, помало црево.
Луѓето во ковалентност и кои треба да јадат месо, закрепнуваат, не е добро да се воздржат од месо.
Децата не треба да се чуваат под овој режим, освен на ризик од нивните родители.
Соја и семиња од секаков вид и подготвени на специфични начини, успешно го заменуваат месото.
Така се јадењата со грав и категоријата грав. Но, тие го повредуваат дебелото црево.
Индустриски подготвената соја е подобра.
Јаглеводородите јадени како месо, за да се компензираат калориите на месото, имаат недостаток што можат да гојат, заради големите количини на калории, лебот, брашното, пченката, јачменот, компирот итн. Некои јаглехидрати се многу повеќе калорични од месото (ориз).
Затоа, јас би препорачал соја сирење, бугарско сирење, домати и друг зеленчук поддржан. Овошје од секаков вид. Но, пазете се од оние со П. кои можат да предизвикаат ентероколитис.
Јаболката се најздрави. Оние кои се обучени можат да јадат 1/2 кг истовремено. Можно е делумно да се отстрани лушпата, за да се намали. остатоци. Делумно.
Кога јадете многу зеленчук, ви треба малку повеќе сол.
За нив се вели дека се аминокиселини кои ги има само во месото. Никогаш не сум имал драконска диета, од понеделник, само со суровост, за да можам да забележам некои недостатоци.
Наместо тоа, знам дека говедското месо и (не сум сигурен), пченката, содржат исклучително важна аминокиселина. Само во оваа храна. Неговото целосно отсуство може да доведе до предвремено стареење.
Бидете позаинтересирани во овој аспект.
Како заклучок, протеините од месо не можат целосно да се заменат.
Само со паузи за месо.
Некои прават диети, еден ден само зеленчук, еден ден комбинирана храна.
И уште нешто, ако имате нешто сериозно и ако направите тотална сурова диета, може да се појави феномен на детоксикација кој е многу неподнослив. Поради живите елементи во суровини.
Секој одлучува што да прави.
Изменето од НАСТИПРИМУЛ, 17 јуни 2013 - 22:36 часот.