7 причини да јадете сладунец - здраво денес
Служи како суровина за сладунец, го смирува желудникот, помага против респираторни заболувања и многу повеќе: коренот на сладунецот
Во конвенционалната медицина, сладунецот е под името Корен на сладунец познат Коренот на сладунец е едно од најнезабележаните лековити растенија. Ова растение како дрво може да порасне до седум метри и е украсено со темно зелени лисја и жолти и виолетови цвеќиња.
Самиот корен се користи во различни култури за лекување на болести илјадници години.
Коренот на растението сладунец се користи за производство на сладунец. Тасев биле некои соединенија наречени Фитоестрогени кои ги ублажуваат симптомите на ПМС и менопаузата може. Фитоестрогените, како што сугерира името, имаат естрогенски ефект врз телото, помагајќи да се балансираат нивоата на хормони и да се ослободат од симптомите на раздразливост, топли бранови, гасови и грчеви.
Еве само неколку добри причини да јадете корен од сладунец:
1. Слабеење
Според една студија на Универзитетот во Мериленд, екстрактот од коренот на сладунец може да помогне во исфрлање на вишок килограми. Субјектите на студијата првично земале 3,5 грама екстракт од корен од сладунец за два месеци, а потоа доживеале намалување на телесната масна маса. Како учесници во студијата 900 мг масло од сладунец од флаваноид проголтан, ја намаливте телесната масна маса, како и BMI и тежината. Точно како коренот на сладунец ќе ви помогне да изгубите тежина сè уште не е јасно, но изгледите ветуваат.
2. Варење
Тасев биле долго време се користи за лекување на дигестивни нарушувања. Медицинското растение има способност, Смирува воспаление и иритација на желудникот и цревниот wallид и може да спречи чиреви со промовирање на насобирање на слуз во стомакот.
3. Респираторни заболувања
Друга традиционална употреба на коренот на сладунец е во третманот на кашлица, настинка и симптоми на астма. Карактеристиките што произведуваат слуз во растението помагаат да се задржи мукозата помалку леплива, што пак ја прави слузта полесно да се олабави. Дури и сирупите и пастилите од кашлица често содржат одредена количина екстракт од корен од сладунец.
4. Фибромијалгија и хронична замор
Соединението содржано во коренот на сладунец, глициризин, е клучна компонента во лековитите својства на коренот. Глициризин ја зголемува активноста на кортизол во организмот, што пак го зголемува нивото на енергија и ја намалува реакцијата на телото на стрес.