7 здравствени придобивки од женшен
Како што сугерира името, панакс женшен е навистина растение за сите лековити состојки. Откријте ги наодите од студиите за здравствените придобивки од женшен.
Неверојатно е како билките и природната храна можат да имаат повеќекратни и прекрасни здравствени придобивки! На пр, женшен (обично азиски/корејски црвен женшен, женски жежок Панакс), што одговара на описот на лекување на сè што ќе сретне (Панакс на грчки значи „сечие/заздравувачко“). Најновото истражување за женшен неодамна е објавено во списанието Nutrients, кое покажа дека женшен може да помогне во лекување и спречување на грип.!
Заклучоците од студијата
Истражувањата откриле дека долготрајната дневна употреба на црвен женшен може да ги спречи ефектите на грипот А. Грипот А е смртоносна респираторна болест која влијае на милиони луѓе годишно со нови видови, со вирусни соеви рапидно распространето низ целиот свет свет!
На долг рок, секојдневната орална администрација на црвен женшен го подобри преживувањето на епителните белодробни клетки заразени со грип и дополнително го намали воспалението поврзано со инфекцијата! Истражувачите претпоставија дека ова може да се должи на ефектите на имунитетот на црвениот женшен, кои ги спречија или намалија симптомите на грип.!
6 други придобивки неверојатно на женшен
Еве шест дополнителни употреби на женшен (најчеста е корејската/азиската црвена).
Го менува текот на оштетувањето на белите дробови од астма
Ви благодариме навечер
Спречува лош здив
Студија од 2009 година објавена во списанието „Варење/варење“ покажа дека црвениот женшен може да помогне во спречување на лош здив што е поврзано со бактеријата „Хеликобактер пилори“. Всушност, по 10 недели додатоци, лошиот здив беше целосно уништен!
Ефективни против дебелината
Истражувањето објавено во списанието Phytotherapy Research открило дека состојка на црвен женшен, ginsenoside Rg3, помага во инхибиција на клетките, спречувајќи дополнување на складирањето на маснотии. Слично на тоа, откриено е дека кога лабораториските глувци добиле див женшен орално, тие имале поголемо губење на телесната тежина во споредба со глувците од контролната група.!
Ги намалува симптомите на алергија
Студија од 2012 година објавена во списанието „Алергија, астма и имунологија истражување“ покажа дека ферментираниот црвен женшен има можност да ги намали симптомите на алергија со намалување на воспалението! Антивоспалителниот капацитет на ферментиран црвен женшен се определил со давање на учесниците шест апчиња од 250 мг ферментиран црвен женшен дневно! Откриено е дека ги намалува нивните алергиски симптоми и го подобрува нивниот квалитет на живот.!
Борба против замор
Insеншен е природен засилувач на енергијата и може да се користи за борба против замор и давање енергија на пациенти со рак и мултиплекс склероза! Истражувачите од клиниката Мајо откриле дека дневната доза на женшен од Висконсин (најмалку 1000 мг) може да го подобри квалитетот на животот на пациентите заболени од рак, борејќи се против заморот и подобрувајќи го нивото на нивната енергија.!
Го стимулира растот на косата
Со векови, Кинезите користеле женшен за медицински цели, и тоа обично било една од овие цели. Insеншен може да му помогне на телото да се прилагоди на стресот! Стресот е добро познат фактор за опаѓање на косата (заедно со низа други работи). Може да најдете многу шампони во кои има женшен, или може да земете додаток за орален женшен!
Несакани ефекти на женшен
Како и со секоја препорака за исхрана, секогаш е добра идеја да се консумира умерено! Постојат неколку размислувања што треба да ги имате предвид пред да започнете да воведувате додатоци на женшен во вашата исхрана.
Прво, постојат некои вообичаени несакани ефекти како што се зголемен ритам на срцето, главоболка/вртоглавица и гадење, кои можат да го придружуваат додатокот на диета со женшен. Слично на тоа, ако имате срцеви заболувања, други кардиоваскуларни лекови или анти-згрутчување на крвта, не треба да земате женшен поради импликациите врз крвниот притисок и срцевите заболувања (посетете го вашиот лекар пред да земете женшен).
Обидете се Панакс женшен во прав 100% природен од нашата продавница. Може да се додаде во храна, салати, смути или сокови и има многу придобивки за вашето здравје и благосостојба.
заклучоци
Insеншен е навистина неверојатно растение и се издига до висината на своето селце-исцелувачко име! Иако се користи за медицински цели најмалку 5000 години, сепак ги откриваме неговите употреби! Следниот пат кога ќе се соочите со нешто, од замор до опаѓање на косата, погледнете го овој природен исцелител.!