8 причини зошто прекумерно се потите после 40 години
Како минуваа годините, започнавте ли да развивате проблем со прекумерно потење? Па, менопаузата не е сигурна кој е виновен за досадните топли бранови.
Перименопаузата, односно периодот на транзиција кон менопауза, е една од најчестите причини за обилно потење, но не е единствената. Според специјалистите, обилното потење не може да се припише само на хормонални нарушувања и промени што се случуваат во телото.
Ако забележите дека се потите обилно очигледно без причина, треба да му кажете на вашиот лекар заедно да открие дали постои одредена причина зошто тоа се случува.
Најчести причини за обилно потење по 40 години
Несакан ефект на третман со лекови - Постои список на лекови кои имаат како несакан ефект топли бранови и прекумерно потење, вклучувајќи лекови за срце и антидепресиви. Во просек, 22% од луѓето на третман со антидепресиви страдаат од тешко потење.
Имате дијабетес - Намалениот шеќер во крвта е една од најчестите причини за потење. Вистина е дека не мора да страдате од дијабетес ако имате низок шеќер во крвта, но исто така е точно дека, по 40-та година од животот, ризикот од дијабетес значително се зголемува. Ако имате седентарен начин на живот и неколку вишок килограми, вашите шанси за развој на дијабетес тип 2 се уште поголеми.
Имаше проблеми со тироидната жлезда - хипертироидизам, односно тироидна жлезда која е премногу активна, го забрзува метаболизмот, предизвикува губење на тежината, но исто така произведува и бранови на потење. После 40-та година од животот, направете редовен преглед кај вашиот ендокринолог за да ја проверите функцијата на тироидната жлезда.
Имате инфекција - Сериозните инфекции како туберкулозата можат да ги сокријат нивните симптоми, но прекумерното потење е она што ги изневерува. Остеомиелитисот е уште една сериозна состојба на коскениот систем што предизвикува големо потење. И ХИВ инфекцијата предизвикува тешко потење.
Вие имате работа со нарушувања на спиењето - и нарушувања на спиењето, како што се апнеа, може да бидат причина за прекумерно потење.
Вие имате работа со невролошки нарушувања - невролошки состојби, како што се автономна невропатија, па дури и мозочен удар, исто така, можат да предизвикаат прекумерно потење во текот на ноќта.
Може да биде рак - Ноќното потење може да биде ран симптом на рак.
Страдате од идиопатска хиперхидроза - идиопатска хиперхидроза е состојба што предизвикува телото да произведува повеќе пот отколку што е потребно, без тоа да има улога во регулирање на телесната температура.
За да спречите прекумерно потење или барем да ги намалите, следете неколку едноставни правила, особено во лето:
- Носете само облека направена од природни материјали, по можност во светли бои
- Правилно хидрирајте се за да ја замените изгубената вода преку прекумерно потење
- Користете само природни постелнини за вашиот кревет
- Одржувајте соодветна температура во канцеларијата, преку ден, но особено во спалната соба, во текот на ноќта
Ако, и покрај вашите напори да го намалите обилното потење, не забележите никакво подобрување во овој поглед, побарајте помош од вашиот лекар, кој може да ја утврди и лекува причината.